БЛОГ 1219
Откуда берётся энергия во время голодания?
Отказ от приема пищи может запускать сложнейшую перестройку всех процессов в организме. Рассмотрим, для примера, что происходит с энергетикой тела. Откуда берется энергия для жизнедеятельности? Когда прекращается поступление питательных веществ через желудочно-кишечный тракт, организм переходит на питание из накопленных запасов.
Три смертельных болезни руководителя: болезнь вторая. «Моё время ничего не стоит», или проблемы в тайм-менеджменте
Симптомы: пациент не ценит своё время, хронически вязнет в планёрках и переписках, постоянно отвлекается, чтобы ответить на «короткие вопросы» подчинённых, большую часть проблем сотрудников решает сам Как диагностируется? На самом деле данная болезнь имеется в той или иной степени у всех руководителей. Типичная картина выглядит примерно так: пациент «живёт» в комнате для переговоров, при этом
Три смертельных болезни руководителя: болезнь первая. «Я хреначу проекты»
Симптомы: 95 процентов времени пациент уделяет локальным проектным задачам и не думает о системном подходе к управлению командой. Как диагностируется? Очень тяжело, так как у такого пациента всегда есть при себе классическое и железобетонное алиби на все случаи жизни: «Я очень занятой человек, на решение средне- и долгосрочных задач у меня вообще нет времени и
Питание здорового дня: день
Существуют суточные ритмы организма. Следовать им – значит продлевать себе жизнь. Питание по методике «Исцеляющий Импульс™» учитывает эти и многие другие особенности организма человека. После того, как Вы узнали о завтраке, можно приступать к обеду (12-14 часам) организм готов к принятию выскоэнергетичной пищи, которая даст силу и энергию на весь день.
Питание здорового дня: утро
Существуют суточные ритмы организма. Следовать им – значит продлевать себе жизнь. Питание по методике «Исцеляющий Импульс™» учитывает эти и многие другие особенности организма человека.
Правильное питание «по Голтису»
Правильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и придерживаться которых необходимо в течение всей жизни. Питание «по Голтису» — рецепт «генерального подхода» к построению индивидуального пищевого рациона.
6 глупых ошибок, которые совершают умные женщины
К сожалению, даже самые умные и успешные женщины часто совершают глупые и нелепые ошибки в отношениях. Давайте разберемся зачем.
Клиентам плевать на вас, на вашу компанию и на ваш товар
Если бы это было не так, они бы сами вас искали. Клиентам не плевать на себя. Они будут с Вами работать, если они могут получить некую выгоду:• либо от вашего товара,• либо от вашей компании,• либо от вас лично. У них нет желания тратить свое время на Вас, на Вашу компанию или на Ваш товар. У хороших клиентов
Три простых техники увеличения продаж в бизнесе
Увеличение продаж — одна из главных целей любого бизнеса. Познакомим вас с простыми, но очень эффективными техниками усиления продаж. Для начала следует пояснить, что: • front-end — обычно дешевый продукт, который клиенту предлагают, чтобы заинтересовать и в дальнейшем продать основной, дорогой продукт• back-end — на котором фирма делает большую часть прибыли.
Медитация: что это, зачем и как?
Медитация как состояние — это трансовое состояние покоя и расслабленности тела при сохранении полной осознанности. Это прекращение мыслительной работы и душевных движений, несущих негатив и напряжение. Поскольку большинство людей пребывает в постоянном внутреннем диалоге с негативными мыслями, медитацию часто определяют как остановку мыслей.
6 поведенческих шаблонов пользователей социальных сетей
6 поведенческих шаблонов пользователей социальных сетей
4 главные ошибки при работе в социальных сетях
Часто даже профессионалы делают ошибочные выводы. Если чьи-то ошибки не очень заметны, то ошибки маркетологов могут создать серьёзные проблемы при продвижении товара. А какие ошибки можно допустить при продвижении в социальных сетях?
Врожденные пороки маркетинга в социальных сетях
Волна интереса к социальным сетям сформировала ошибочное мнение, будто продвижение в социальных сетях – это абсолютно универсальный инструмент, этакий супермен от интернет-маркетинга, необходимый всем и вся. Социальные сети приобрели репутацию «волшебной таблетки», которая может помочь любому бизнесу.
Как правильно размещать рекламу?
Брюс Ли говорил: «Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает 1 удар 10 000 раз». Сделайте это и своим правилом тоже. Все ваши знания о количестве и возможной вариативности рекламных каналов – суета сует, если вы не научились в совершенстве пользоваться хотя бы одним из них.