Закрыть
Entries RSS
Июн 27

Как развить стрессоустойчивость?

Стрессоустойчивость — это не черта характера или врожденное свойство, а набор навыков.

Читать далее »
Июн 24

Как справиться со страхом и в разы увеличить личную эффективность?

Как справиться со страхом и в разы увеличить личную эффективность?

Страх – это реакция на непредсказуемость. Она вызывает стресс и агрессию. Страх является основой бегства от реальности. Он проявляется, когда человек избегает делать что-то важное, так как боится сделать ошибку, боится взять слишком много ответственности, задеть кого-то, испытать чувство вины, быть отвергнутым.

Читать далее »
Май 25

Кто ты, человек тоски или скуки?

тоска или скука?

Есть люди, живущие в обыденности, и люди, устремлённые за её пределы. Именно люди обыденности наполнены преимущественно скукой, тогда как люди предельного и запредельного бытия существуют в русле тоски.

Читать далее »
Май 12

Конфликт — возможность вывести отношения на новый уровень

forma_blizosti

С конфликтными ситуациями мы сталкиваемся постоянно, во всех сферах жизни. Тем, кто хочет оставаться осознанным, действовать эффективно и извлечь для себя пользу из такой неприятной ситуации как межличностный конфликт, предлагаем исследовать его на пяти уровнях: 1- тело, 2 — чувства и мысли, 3 – действия, 4 — знания и выводы, 5 – состояние.

Читать далее »
Янв 01

Нейрофизиология благодарности

Нейрофизиология благодарности

Все околоэзотерические учения призывают испытывать чувство благодарности, утверждая, что это благостная практика, которая улучшает более чем всё. Оказывается существует и нейрофизиологическое объяснение эффективности практики (привычки) благодарности.

Читать далее »
Ноя 28

14 привычек людей, которые нравятся всем

14 привычек людей, которые нравятся всем

Общение с коллегами, друзьями и даже случайными попутчиками всегда складывается по-разному. Это зависит от самых разных навыков и умений человека: умение быть хорошим собеседником, умение преподнести себя. Но все эти навыки в первую очередь зависят от человека и от его привычек.

Читать далее »
Ноя 24

Отучите себя расстраиваться

Если вам нужна поддержка - скажите!

Маленькие дети расстраиваться еще не умеют, они срисовывают это со взрослых и других детей. Как эмоция и настроение, расстройство вполне социальная, выученная негативная эмоция детской культуры.

Читать далее »
Ноя 15

Когда на работе нельзя без эмоций?

эмоции на работе

Многие рабочие ситуации требуют забыть о чувствах и полностью переключиться на поиск решения. Всегда ли это правильно? Ведь иногда, например, доказать коллегам уникальность своей идеи помогает лишь проникновенная, эмоциональная речь. Каково же место эмоциональных проявлений на работе?

Читать далее »
Ноя 14

Что делать, если вас приглашают попить кофе (пиво), а вы не хотите тратить время впустую

Что делать, если вас приглашают попить кофе (пиво), а вы не хотите тратить время впустую

Имеется в виду не дружеское общение, а деловые или околоделовые встречи, на которые вас приглашают незнакомые или малознакомые потенциальные партнеры, сотрудники, продавцы, клиенты. И для них эта встреча важна, а для вас — постольку-поскольку.

Читать далее »
Ноя 11

«Психопаты», мастер-класс Евгения Спирицы (в записи)

Психопаты

Из мастер-класса «Психопаты» вы узнаете, как использовать их успешные стратегии и избежать разрушительного влияния.

На планете сейчас более 7 миллиардов человек, а земной шар больше не становится, — борьба за ресурсы очевидна. И хоть мы homo sapiens – выживает сильнейший. Психопатизация общества (в политике, бизнесе, на улице) оказалась неизбежной – это стратегии хищников, которые максимально «успешны» для выживания.

Читать далее »

БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ

СКОРО