БЛОГ 1011
Иллюстрированное пособие ВОЗ по управлению стрессом (скачать pdf)
Пособие ВОЗ по управлению стрессом «Важные навыки в периоды стресса» предназначается для того, чтобы научить людей лучше справляться с неблагоприятными ситуациями. Существует множество причин стресса, включая личные трудности (например, конфликт с любимым человеком, одиночество, отсутствие средств к существованию, беспокойство в отношении будущего), проблемы на работе (например, конфликт с коллегами, чрезвычайно сложная или нестабильная работа) или
Видео: Для чего мы общаемся. Информация, команда, иерархия отношений. НЛП Практик
Чапаев вернулся с учебы. Петька спрашивает:– Василий Иванович! Какие науки изучил?– Психологию, логику и философию.– Что же это за науки такие?– Ну, как тебе объяснить попроще. Ну вот, психология. Идут мимобани двое: чистый и грязный. Кто из них пойдет в баню?– Грязный.– Нет, Петька. С точки зрения психологии в баню пойдет чистый.Потому что у него
Как создать свой личный стратегический план
Стратегическое планирование предназначено не только для организаций. Личный стратегический план поможет убедиться, что ваши карьерные и другие цели и действия соответствуют тому, что важнее всего в вашей жизни. Возможно, в вашей работе у вас была возможность возглавить или принять участие в разработке стратегического плана организации. План, если он используется должным образом, призван помочь направить работу организации в
«Личная Стратегия», мастер-класс Сергея Володько
О том как навести порядок в мыслях и делах, достигать своих целей во всех сферах жизни и находиться в желаемом состоянии. Наличие (и сам процесс создания) личной стратегии, видения своего будущего и ориентировочного плана (хотя бы на ближайший год) позволяет лучше понять свои реальные желания, расставить приоритеты, снизить тревожность, вовремя привлечь необходимые ресурсы и ускорить
«Аутопрофайлинг или необходимые инструменты для жизни и бизнеса», коучинговая программа Евгения Спирицы (в записи)
Серия из 6-ти мастер-классов Евгения Спирицы, объединенных в единую тренинговую программу. Это такие темы как распознавание лжи, психодиагностика, вербовка, фокусы языка и другие. Психотехнологии, которые позволяют получить ответ на вопрос «Кто я?» и дают набор инструментов для контроля над основными аспектами жизни. Основные модели профайлинга направлены на внешние проявление и на прогнозирование поведения другого человека.
Привычки, от которых надо избавиться сразу после прочтения этой статьи
Есть ли у вас плохие привычки? Думаю, не ошибусь, если скажу, что есть. В этой статье мы выбрали 12 вредных привычек, от которых стоит избавиться прямо сейчас. Заедать стресс Все мы хоть раз грешили этим. Вместо того, чтобы здраво оценить проблему и попытаться её решить, мы набрасываемся на еду, а потом не понимаем, куда делся
10 советов тридцатилетним от тех, кому за сорок
Через несколько недель после своего тридцатилетия писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости. На просьбу откликнулось более 600 человек, многие из которых прислали развернутые ответы
