«Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно»
Без страданий нет успеха? Можно по-разному относиться к этому убеждению. Однако, вот вам потрясающая, тяжелая, но вдохновляющая история спортсмена Кирана Бехана. Как многие другие 10-летние мальчики, Киран Бехан отправился на операцию из-за небольшой опухоли, обнаруженной на ноге. Это была обычная операция, которую тысячи раз проводили в Великобритании. Сделать надрез. Наложить шов. Сегодня, конечно, так и могло
Лучше держаться подальше от фанатиков саморазвития, спорта, бизнеса, культуры и секса
Скажите, вам нравится, когда рядом с вами оказывается интересный человек? Яркая, ухоженная, стильно одетая женщина? Загорелый, спортивный, подтянутый мужчина? Мои скромные наблюдения показывают: да, это нравится всем! Когда человек с легкостью танцует, говорит на иностранном языке, владеет каким-то инструментом или видом борьбы, умело очаровывает, да и просто прекрасно выглядит, — мы восхищаемся. И даже завидуем.
Предприниматель — потенциальный диссидент
Читали ли вы в детстве книги, где образ предпринимателя был бы положительным? Или, может быть, видели такие фильмы? Держу пари, что нет, причем дело не только в том, что мы выросли в то время, когда любая предпринимательская инициатива (вроде пошива одежды на заказ) и даже хранение валюты считались уголовными преступлениями. Посмотрите на современную детскую литературу
Как не стать энергетическим банкротом?
В силу воспитания, привычек и комплексов, многие из нас сталкиваются с проблемой самоотдачи — с огромным желанием помогать, заботиться, быть полезным и всегда подставлять плечо. Эта тенденция к тому, чтобы поставить потребности других впереди своих, может проистекать из добрых намерений, но в конечном итоге ведёт к усталости, истощению и потере мотивации. Нередко мы становимся заложниками
На нуле: почему у нас заканчиваются силы
Еще недавно мой обычный вечер по будням выглядел так: после особенно тяжелой работы я садился на диван и часами расслаблялся. Обычно люди так смотрят Netflix, но я просто поедал мороженое, примерно по полкило за раз. И хотя я знал, что есть его в таких количествах вредно и долго сидеть без движения — тем более, я
Реклама с человеческим лицом, или «Не держите клиента за идиота!»
Копирайтер Дмитрий Кот раскрывает секреты профессиональной кухни. — Дмитрий, есть что-нибудь общее в работе копирайтера и врача? — И к тому и к другому люди приходят с проблемами, которые нужно решить. Найти лучшее средство, чтобы помочь клиенту — их общая задача. В рекламе, как и в медицине, слово лечит. Можно быть нежным и жестким, можно
Чек-лист повышения личной эффективности
В современном мире, полном многозадачности и постоянных отвлекающих факторов, правильное управление своими ресурсами становится ключом к успешной и гармоничной жизни. Наш чек-лист поможет не только эффективно использовать ваше «мыслетопливо», но и обогатить ваши дни, сделав их более продуктивными и осмысленными. 1. Осознанность и самопознание Регулярно выделяю время на саморефлексию. Знаю свои сильные стороны и слабости.
Метод 5 единиц
В бизнесе часто случается так, что ресурсы растрачиваются на множество проектов, задач и проблем, мешая достижению новых уровней дохода. Однако есть эффективный способ уйти от этой суеты и сконцентрироваться на важных вещах. Техника «5 единиц» предоставляет возможность значительно увеличить доход, убрав излишний балласт. Принцип «5 единиц» заключается в выборе по одному направлению в каждой области
Свободный день: как отказаться от встреч и сделать все самое важное
Одно небольшое изменение вашего еженедельного расписания – и вот вы уже достигаете своих стратегических целей вместо того, чтобы едва поспевать в ежедневной гонке. О какой же нехитрой перемене идет речь? Освободите от встреч один день. Этот прием я использовала в 2016 году, чтобы написать свою третью книгу и закончить план следующей.Подарив себе один свободный от
Нападать, защищаться или понять? Солдат vs Разведчик
Принимая решения, мы редко задумываемся, объективно ли оцениваем окружающую действительность. Поэтому многие наши выводы оказываются пристрастными. Чтобы это изменить, исследователи предлагают представить себя в роли солдата и разведчика. Разные роли — разный взгляд на мир Представьте на минутку, что вы солдат в разгаре сражения. Кем бы вы ни были, римским пехотинцем или средневековым лучником, кое-что
Личный бренд — кому он нужен и как его построить
Несколько основных правил построения сильного персонального бренда Персональный бренд во время всеобщей «интернетизации» есть практически у всех — 90% детей в возрасте до двух лет уже имеют свой «след» в сети — и вопрос, на самом деле, состоит не в том, как создать личный бренд, а в том, как его культивировать. Во-первых, тому, кто хочет
Что важнее, процесс или результат?
В западной культуре, сколько бы мы не говорили о балансе, важнее цель. А вот в японской, по крайней в некоторых дисциплинах, — процесс. И примером тому — обучение стрельбе из лука. Японцы фокусируются не только на достижении конечной цели, но и на самом процессе обучения. Западная традиция обучения часто делает акцент на достижении идеальных результатов
Определяемся в терминах: коучинг, менторинг, тренерство, консультирование
Все это методы развития и поддержки сотрудников и компании в целом. Они ориентированы на повышение эффективности работы, развитие навыков, улучшение результатов и обеспечение личного и профессионального роста. Но определение и разграничение терминологии играют критическую роль в обеспечении ясности и эффективности общения, постановки задач, особенно в сферах, связанных с развитием личности, профессиональной подготовкой и консультированием. Понятия
Три главных эмоциональных качества лидера и их опасность
Эмпатия, уверенность, самоконтроль — вот три ключевых элемента эмоционального интеллекта успешного лидера. Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства и переживания других людей. Успешный лидер проявляет эмпатию к своим сотрудникам, понимает их потребности и чувства, и учитывает их в принятии решений. Эмпатия помогает укрепить доверие в команде и создать атмосферу поддержки и сотрудничества. Чрезмерная
Как перестать бояться продавать?
Продажи — это настоящее искусство, требующее уверенности, мотивации и профессионализма. Однако, страх провала и отказов может быть серьезным препятствием на пути к успеху продавца. Давайте разберемся, как преодолеть страхи и стать настоящим мастером продаж! Шаг 1: Понять свои страхи и их корни Прежде чем приступить к преодолению страхов в продажах, важно четко определить, с чем
Бизнес Деньги Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Управление состоянием Успех Цель Эмоциональный интеллект
- «Как перейти от понимания к действию и результатам», практический онлайн-семинар Сергея Володько с элементами группового коучинга (6.05.26)
- Как успеть сделать все запланированное и не превратиться в робота
- «Личная Эффективность», онлайн-курс Сергея Володько (18.05.26-14.06.26)
- Почему люди с деньгами одержимы самодисциплиной, а без денег — свободой?
- Почему самодисциплина — это высшая форма любви к себе