«Управление Состоянием», мастер-класс Сергея Володько

Цели мастер-класса: освоение навыков управления собственными эмоциями и стрессом, развитие навыков саморегуляции, формирование поддерживающих убеждений и соответствующей картины мира. В программе: Автор и ведущий: Сергей Володько. Психолог, тренер, коуч, ментор, продюсер образовательных проектов, преподаватель психологии развития. Специалист в области NLP, эннеаграммы, профайлинга, переговоров, эриксоновского гипноза, графологии и др. Автор тренингов по повышению личной эффективности. Длительность:

2 г. назад Далее
 

Любовь к себе

Любовь к себе — это самый главный и важный этап на пути духовного становления каждого человека. Так уж сложилось, что все мы, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени, недополучили настоящей, безусловной любви от наших родителей. Таковы были условия жизни, и никто не виноват в том, что нас недолюбили. Теперь, будучи взрослыми, нам нужно дарить

2 г. назад Далее
 

3 продающие фишки для маркетологов и копирайтеров

Фишка №1 Покажи, что есть изъян В продажах полезно открыть клиентам недостаток вашего предложения. Это вызовет доверие у покупателя. Важно, чтобы недостаток был небольшим и не влиял на основную выгоду от покупки. Конечно, не бойтесь. Долой страх. Попробуйте и вы увидите, какой результат это принесет. Примеры: — При продаже подержанного автомобиля имеет смысл указать, что

2 г. назад Далее
 

Какой ты медиум?

Medium в переводе с латинского — середина. В нашем случае — это середина года. В конце прошлого года или в начале этого вы ставим цели. Чаще всего, воображаемые. Самые продвинутые, порядка 5-7%, делают это письменно. Меньше половины из тех, кто цели записал, работают с ними регулярно в течение года — пересматривают, уточняют, детализируют и действуют

2 г. назад Далее
 

Карл Роджерс: Несколько гипотез, касающихся помощи в росте личности

Изменения, которые произошли во мне, коротко говоря, выражаются в том, что в начале моей профессиональной деятельности я задавал себе вопрос: «Как я смогу вылечить или изменить этого человека?» Теперь я бы перефразировал этот вопрос так: «Как создать отношения, которые этот человек может использовать для своего собственного личностного развития?» Как только я подошел ко второй постановке

2 г. назад Далее
 

Как победить стресс и не сгореть на работе

Стресс и выгорание не одно и то же. Все мы знаем, что стресс часто приводит к выгоранию. Однако все же нельзя сказать, что нет способа совладать с натиском ненормированного рабочего дня, нервного напряжения и постоянных кризисов на работе таким образом, чтобы защитить себя от эмоционального утомления, цинизма и сомнения в своих силах, которые характерны для

2 г. назад Далее
 

5 главных правил для любого руководителя

Недавно у меня была возможность взять интервью у двух руководителей в один день. И хотя интервью проводились для двух разных проектов и первоначально казались совсем непохожими, мои заметки показали большое сходство в том, как они ведут дела. Исходя из этого, можно составить инструкцию по основам руководства, которым должен научиться каждый лидер. Первое интервью было с

2 г. назад Далее
 
 

Плохой продажник – катастрофа для компании

Поиск новых адекватных кадров – головная боль управленца, особенно если дело касается продаж. Как сделать правильный выбор среди кандидатов? Как распознать того, кто действительно умеет продавать? Найти ответ на эти вопросы в идеале  уже на собеседовании. «Я умею продавать» Так говорят все кандидаты на новую вакансию, но беда заключается в том, что в 98% это

2 г. назад Далее
 

Антирайдер. Или что делать, если спикер ведет себя неадекватно

Райдер спикера (тренера) может быть толковым и помогать организовывать мероприятия. Он может быть бесполезным или неполным и технические, например, детали придется доуточнять и согласовывать. Он может быть просто попыткой продемонстрировать эго спикера. Кстати, сильно экономит время организатору – таких сразу «в сад». Косячат не только организаторы, но и спикеры. И тогда, как казалось, очевидные вещи

2 г. назад Далее
 

Кто на первом месте, муж или ребёнок?

Способность матери к самопожертвованию во имя детей – явление, которое одобряется почти безоговорочно. И в крайних обстоятельствах оно действительно может стать оправданным. Но повседневная жизнь требует героизма совершенно другого рода. В ней необходимы осознанное отношение к материнству и умение выдерживать баланс между заботой о детях, вниманием к мужу и собственными интересами. На это оказываются способны

2 г. назад Далее
 

«Я же владелец!»

У наших предпринимателей есть пунктик, который очень мешает им состояться как предпринимателям: «Я же владелец!». Если вдуматься: владелец чего? Владелец печати – это всего лишь болван, на котором висят ст. 174 и ст. 159, ч. 4. УК, гарантирующие ему как минимум 10 лет. Владельцем компании является тот, кто управляет бизнес-процессами. Владеть можно только своим мозгом.

2 г. назад Далее
 

Тем, кто ищет свою любовь

Часто приходится слышать: она – и умница, и красавица, и хозяйственная, и на работе уважают, а одна. Почему? Или: замечательный мужчина, обеспеченный, красивый, умный, а один. Что же происходит? Что мешает человеку встретить свою мечту? В чем причина? В судьбе, обстоятельствах или в нем самом? Причины находятся во внутреннем мире человека. И чаще всего это страх. Глубинный

2 г. назад Далее
 

9 способов успокоить свой беспокойный ум

Иногда мы можем ощущать, что тревожные мысли захлестнули нас, препятствуя нам принимать решения и действовать по отношению к проблемам, которые вызывают у нас беспокойство. Беспокойство может стать причиной чрезмерны размышлений, которые в свою очередь лишь усиливают ощущение тревоги, вызывая еще больше негативных мыслей и т.д. Как можно выйти из этого порочного круга? Простое подавление тревожных

3 г. назад Далее
 

С чего начинается бизнес?

Бизнес начинается с действия. Всегда. Если человек размышляет, сомневается, интересуется бизнесом, но реально ничего не делает, бизнес — занятие не для него. Я называю таких «сочувствующими», или «вентиляторами». Они собирают информацию, ходят на тренинги, пишут комментарии и ставят «лайки» в соцсетях, обсуждают, где были и с кем познакомились, коллекционируют визитки, но никак не могут стартануть.

3 г. назад Далее