Пять надежных способов верификации желаний
Хочу ли я? Могу ли я?.. Как в процессе принятия решений различать истинные желания от временных капризов или влияний ленты инстаграма, чтобы не потратить кучу времени и денег на всякое говно неэффективно. Вот вам пять способов верификации желаний. 1. Саморефлексия Развитый навык саморефлексии позволяет рассмотреть в деталях свои внутренние потребности и желания, которые призваны их
Влияние дофаминовой системы на мотивацию и самодисциплину
Дофамин — это нейромедиатор, передающий сигналы в головном мозге, отвечающий за чувство удовлетворения и удовольствия. Он связан с ощущением удовлетворения от награды, будь то еда, секс, достижение цели или получение приятного внешнего стимула. Когда дофамин высвобождается в ответ на выполнение действий, связанных с достижением целей или получением награды, это укрепляет связь между этими действиями и
Стратегия Сайнфелда
Джером Аллен Сайнфелд — знаменитый американский комик, сценарист, актер и продюсер. Его ситком «Сайнфелд» стал культовым и получил 10 премий «Эмми». Сайнфелд — один из выдающихся комиков, а его выступления привлекают огромную аудиторию. Comedy Central поместил Сайнфелда на 12 место в своём рейтинге величайших стенд-ап комиков всех времён. Его капитал оценивается в сотни миллионов долларов.
Манифест самодостаточности от Хорке Букая
Это я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит. Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред. Я ответственен за то, чтобы обращать внимание на то, что со мной происходит и оценивать свою долю участия в происходящем. Я должен осознать тот резонанс, который имеет мой поступок. Чтобы со
Думайте о хорошем: почему важно закончить день без негативных мыслей
В течение рабочего дня мы неизбежно сталкиваемся как с приятными, так и с неприятными ситуациями. Большинство из нас запоминает в основном (или даже исключительно) те события, которые вызвали отрицательную реакцию. Именно о них мы рефлексируем, рассказываем другу по дороге домой, их обсуждаем по вечерам с нашими супругами. Иногда приятно поговорить о неприятном и, как нам
Первое, от чего зависят отношения с деньгами. Принцип работы мозга | Татьяна Мужицкая (видео)
Получить полный доступ к мастер-классу Татьяны Мужицкой можно здесь. Мастер-класс позволит разобраться с тем, что происходит в вашей голове на тему денег и с тем, что должно происходить, способствуя тому, чтобы деньги приходили чаще и легче. ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ВЫ ХОТИТЕ ЕЁ ДОСТИЧЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ
9 фраз, которые нельзя говорить клиентам по телефону
1. «Я не знаю»Альтернативный вариант: «Позвольте, я уточню этот вопрос» («Вы можете немного подождать, пока я уточню информацию»). 2. «Не могу Вам ничего обещать»Альтернативный вариант: «Я сделаю все возможное, чтобы решить Ваш вопрос». 3. «Я Вас не понял»Альтернативный вариант: «Уточните, пожалуйста» («Позвольте уточнить, правильно ли я Вас понимаю»). 4. «Вы меня не так поняли»Альтернативный вариант:
Почему халявщик никогда не станет предпринимателем?
Волшебной пилюли нет. Нет, не было и не будет. Ждать нечего. Никто не придет, не возьмет вас за ручку и никуда не поведет. Я не родился с золотой ложкой, уже в третьем классе меня задерживала милиция за торговлю жвачкой. На семинарах молодых предпринимателей я всегда привожу в пример Китай. Это колоссальная разница – как работают
Стратегическая Cессия: RELOAD
У вас есть бизнес, есть рынок, продукт, довольные клиенты… Но с какого-то времени начали «пробуксовывать», перестали двигаться вперёд, у команды меньше мотивации, меньше амбиций и смелости. Есть какая-то неопределенность и «топтание» на месте. Или, как сказал один клиент, «Чего-то не хватает…». Отсылки на то что «не мы такие, а внешняя среда такая» уже не убеждают,
«Продвинутые речевые стратегии в продажах», тренинг Сергея Володько
Если у вас есть команда продавцов, которая освоила азы продаж и вполне прилично справляется с задачами, то можно двигаться дальше и развивать их коммуникативные навыки при помощи продвинутых инструментов: НЛП, эриксонианского гипноза, профайлинга и др. Т.е. эта программа не рассчитана на новичков, которым нужно осваивать 5-ти шаговую модель продаж и азы деловых переговоров. Цель: повышение
Как cделать правильный первый шаг к цели
Индустрия торговли убедила нас, что покупка новой вещи — разумный первый шаг к нашей цели. Но мы фактически платим деньги не за товар, а за лучшую версию себя самих. Только удовольствие от этого быстро проходит, а к цели мы так и не приближаемся. Вспомните, как часто мы покупаем новый гаджет или книгу, которые должны помочь
Почему неторопливость — это путь к гармонии и успеху?
Спешка — это следствие жадности и страха. Мы боимся потерять, мы боимся не получить и страстно хотим обрести. Это заставляет нас торопиться. Спешка приносит напряжение и неспособность проникать вглубь и работать с полной отдачей. Мы утрачиваем способность получать радость, и творчество превращается в работу. Работа забирает нашу энергию, в то время как творчество и радость дает. Скольжение
Синдром Дирка Хамера (DHS – Dirk Hamer Syndrom)
Люди всегда чувствовали связь между психологическими конфликтами, эмоциями и резкими изменениями в их жизни, такими как смерть партнера или ребенка и т.д. Об этом свидетельствуют многочисленные идиомы и выражения в языке. Примеры того, как человеческая речь приближалась к биологическим конфликтам по своей сути и содержанию: меня словно ударила молния это поразило меня, как удар это
Структурная прокрастинация
Я собирался написать эту статью в течение долгих месяцев. В чем же причина того, что я, в конце концов, делаю это? Не в том ли, что я урвал наконец немножко свободного времени? Нет, не в том. У меня куча студенческих работ, которые необходимо проверить, бланки заказов на книги, которые требуется заполнить, заявка на отзыв от
Как дешевый дофамин убивает самое дорогое
Сегодня мы (правда, некоторые территории, возможно, перед лицом этих возможностей решили вернуться в средневековье) стоим на пороге безграничных возможностей и, одновременно, перед лицом серьезных вызовов. Одним из таких вызовов является перегрузка информацией — непрерывное потребление «дешёвого» дофамина. Это те мгновенные, краткосрочные удовольствия, которые мы получаем от социальных сетей, новостных порталов, мгновенных уведомлений, лайков и проч.
Бизнес Деньги Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Управление состоянием Успех Цель Эмоциональный интеллект
- «Как перейти от понимания к действию и результатам», практический онлайн-семинар Сергея Володько с элементами группового коучинга (6.05.26)
- Как успеть сделать все запланированное и не превратиться в робота
- «Личная Эффективность», онлайн-курс Сергея Володько (18.05.26-14.06.26)
- Почему люди с деньгами одержимы самодисциплиной, а без денег — свободой?
- Почему самодисциплина — это высшая форма любви к себе