Закрыть
Entries RSS
Сен 11

Супермен поневоле: как детские травмы формируют опасную стрессоустойчивость

Душевные травмы, полученные в детстве, — одни из самых сильных. Исследования показали, что люди, в юные годы пережившие серьезный стресс, часто обретают феноменальную стрессоустойчивость. Подобно супергероям, они способны преодолеть любые преграды и добиться успеха. Но и у этой медали есть обратная сторона. Люди, обладающие стрессоустойчивостью, на самом деле годами испытывают серьезные страдания — как душевные, так и физические. Читать далее »

Сен 09

«Как следить за новостями, сохраняя адекватность», лекция Анны Мирочник (видео)

Потреблять информацию нужно осознанно. Особенно в периоды турбулентности, когда многое на кону. На этой лекции вы узнаете о приёмах манипуляций массовым сознанием, инструментах внушения и техниках самопомощи, которыми пользуются те, кто создаёт новости.

Читать далее »
Сен 07

Игра «ПсихоМафия» в Минске (17.09)

Игра «ПсихоМафия» в Минске 17 сентября!

Это не спортивная игра. Это, когда выигрывает каждый…

Читать далее »
Сен 07

Твой персональный творческий алгоритм атрофировался. Теперь ты спрашиваешь меня и себя, почему я несчастлив?

Социальные институты не заинтересованы в нашей творческой силе, в нашем внутреннем богатстве. В основной своей массе им нужен рабочий винтик, который вращал бы колесо социального конвейера. Для этого необходимы, и они возникают, специальные образовательные коридоры, которые воспитывают именно исполнителей. Читать далее »

Сен 03

6 приемов манипуляции и способы противодействия им

Эти приемы отлично известны специально обученным людям, профессиональным вербовщикам, психологам, политикам, бизнесменам и даже вашим близким.

Говорить о моральной стороне манипуляций сложно, ведь, если вы не манипулируете, то манипулируют вами. Человек, который знает и понимает все эти приемы, может их вовремя отследить и защитить себя от них.

Если кто-то из вашего окружения совершает действия, похожие на нижеописанные, обратите на это внимание. Может, уже пора контрманипулировать?

Читать далее »

Сен 02

«ПСИХОПАТЫ», запись мастер-класса Евгения Спирицы

Читать далее »
Авг 31

Как ощутить состояние потока?

Наиболее продолжительное переживание счастья человек испытывает находясь в «состоянии потока».

Ниже — цитаты из книги Михая Чиксентмихайи «В поисках потока». Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

О праздности 
Древние философы оставили нам массу красивых слов в защиту праздности, однако они говорили о праздности землевладельца, имевшего множество рабов. Если же Читать далее »

Авг 27

Я создаю пространства для развития, а теперь ещё и для помощи

В «Тренинг Клубе» почти не проходят тренинги и мастер-классы. Что-то из своих мы перевели в онлайн, перенесли, что-то отменили. Остальное на паузе.

При этом, пространство «Тренинг Клуб» (помещения для тренингов, консультаций и коворкинга) существует и я даже подумывал отказаться от него, чтобы не иметь ничего общего с госарендодателем и не залазить в долги.

Но так получилось, что сейчас у нас проходят обучение волонтёры по оказанию первой медицинской помощи и euronews даже сняли сюжет про это.

Проводят свои консультации психологи. В том числе и бесплатные, чтобы привести в нормальное состояние тех, кто пострадал напрямую от силовиков или косвенно от всего этого трэша.

Поэтому мы остаёмся. И продолжаем делать то что должны, с тем что имеем, там где мы есть.

В связи с этим:

1) Если Вы работаете с пострадавшими бесплатно и вам нужен кабинет — мы так же предоставим его бесплатно. Для этого напишите менеджеру в телеграм.

2) Если у вас есть возможность и желание поддержать нас и оплату аренды, то вот номер моей карты на которую можно отправить любую сумму: 5392141214435791 (09/22). Второй вариант Яндекс Деньги. Достаточно перейти по ссылке и там всё понятно.

3) Если Вам нужна психологическая помощь или Вы готовы ее профессионально оказывать, то Вам в чат-бот BY_help`а.

4) Вы можете поддержать нас, если приобретёте любой из инфопродуктов нашего каталога. Сделать это легко. Записи наших тренингов и мастер-классов в КАТАЛОГЕ.

С уважением,
Сергей Володько (facebook)
руководитель ТК «Тренинг Клуб»

✌️
Авг 21

11 советов о том, как подготовиться к осени

Календарь стремительно приближается к осени, остались последние теплые, летние деньки. Как мы знаем, с наступлением осени, пропадает позитивный настрой и подключается осенняя хандра. В этой статье, вы узнаете, как не раскиснуть во время самого противоречивого времени года, и как к нему подготовиться.

Читать далее »
Авг 16

Правила поведения на митинге и манифестации

Чтобы ваше участие в массовой акции прошло без происшествий, советуем заблаговременно подготовиться к ней:

  1. Выберите не маркую, комфортную и не слишком просторную одежду, а также удобную обувь. Откажитесь от шарфов или косынок, вообще от чего-то обвивающего шею. Поинтересуйтесь прогнозом погоды, ведь все манифестации проходят на открытом воздухе. В ходе митинга держите верхнюю одежду застегнутой хотя бы на 2/3, а лучше всего – полностью. Следите, чтобы ничего из одежды или аксессуаров на Вас не болталось.
  2. Приготовьте с собой полностью заряженный мобильный телефон, паспорт, небольшую сумму денег и крайне необходимые вам лекарства (если вы пользуетесь таковыми, например, инсулин). Можно также взять влажные салфетки и небольшую бутылку воды. Все эти предметы следует уложить в небольшую плоскую сумочку, которую можно разместить на плече под верхней одеждой.
  3. Поешьте и попейте до начала манифестации.
  4. Предупредите близких, куда вы направляетесь. Включите устройство геолокации на Вашем смартфоне. Настройте аккаунты в социальных сетях так, чтобы можно было публиковать сообщения посредством смс.
  5. Проверьте сумму на балансе мобильного телефона.
Читать далее »
Яндекс.Метрика