«Личная Эффективность», мастер-класс Сергея Володько (19.12.23)
Если есть желание достигать своих целей и быть продуктивным в различных сферах жизни — это запрос на личную эффективность. На мастер-классе разберемся с фундаментальными аспектами личной эффективности. Они гораздо важнее чем тайм-менеджмент. А потом рассмотрим системный подход к определению целей, управлению приоритетами и планированию. Кроме того, обсудим темы самомотивации, поддержания высокой энергии и другие важные
Обратная сторона чувствительности
Давным-давно у меня было сотрясение мозга. Совсем лёгкое, но все-таки было. И получила я его так: мой давний друг Мишка дал мне жёсткую сноубордическую доску и сказал, что эта доска «ошибок не прощает». Это значит, что она незамедлительно реагирует на любое неверное движение, потому что настолько же жёсткая, насколько чувствительная. Ну и, конечно, при первом
Как получить поддержку от Вселенной?
В трудных ситуациях мы ведем себя примерно одинаково. Сначала бурно протестуем против нарушения привычного порядка, пытаемся удержать и сохранить нашу прежнюю жизнь, а когда это не удается – чувствуем бессилие и озираемся в поиске того, на кого бы переложить ответственность. Все мастер-классы Татьяны Мужицкой в записи: «Деньги: мало нельзя много», мастер-класс Татьяны Мужицкой «Любовь к
«Личная стратегия», коучинговая программа Сергея Володько
Наличие (и сам процесс создания) личной стратегии, видения своего будущего и ориентировочного плана (на ближайший год) позволяет лучше понять свои реальные желания, расставить приоритеты, снизить тревожность, вовремя привлечь необходимые ресурсы и ускорить достижение результата. Я предложу структуру и покажу этапы работы с личной стратегией. Мы рассмотрим элементы вашей личной стратегии, нюансы её создания и реализации
Правильное завершение 2023 года
Грамотное завершение текущего года — это ключевой момент, который подготовит вас к смелым шагам за пределами привычного в следующем. Когда мы внимательно завершаем текущий этап, мы создаем основу для новых возможностей и осмеливаемся пересмотреть привычные рамки… Вы можете сделать это в специальной коучинговой программе «30 Дней Для Себя», а можете и самостоятельно. И вот какие
Бесплатная коуч-сессия по личной стратегии
Жизнь слишком коротка, чтобы быть обычным. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди достигают успеха с легкостью, в то время как другим приходится бороться за каждый шаг? Да, наверное есть те, кому просто повезло и они оказались в нужное время в нужном месте. Но делать ставку на везение — это лотерея, в которой выигрывает только тот,
Самодисциплина – это для роботов
Что говорят люди, которые 100500 раз пытались себя «заставить» жить «правильно», но у них не получилось? «Мне кажется, что самодисциплина – это для роботов, не для меня.» Самодисциплина – это когда ты решаешь, как достичь своих целей, вместо того чтобы подчиняться обстоятельствам. Это твоя собственная игра, а не чужая. «Я пробовал(а) следовать планам, но это
«Самодисциплина», мастер-класс Сергея Володько
Как делать то, что задумал? Постоянно, системно, с удовольствием, до результата и не зависеть от мотивации, силы воли, судьбы и гороскопа. «Я пробовал и у меня не сработало» У большинства людей дисциплина окрашена идеями «запретов» и «ограничений» и вызывает негативные ассоциации в стиле: «Я уже пробовал — у меня не работает». Мы видим внешние атрибуты