CLUB 90901. Системное достижение результата
Если у тебя есть цель и ты хочешь её достичь как можно быстрее, то CLUB 90901 подходит для этого идеально, особенно, когда есть трудности с Цель не обязательно должна быть связана с работой; даже если ты делаешь что-то, связанное с личной жизнью или здоровьем — пришло время. Ключевая идея CLUB 90901 проста, как и всё
Бесплатная коуч-сессия по личной стратегии
Почему сессия будет результативной? Почему сессия бесплатна? Я уверен в эффективности своего подхода и хочу, чтобы как можно больше людей познакомились с его преимуществами. Это инвестиция в ваше будущее, и возможность показать вам, как многое вы можете достичь, работая с правильными инструментами и наставником. Пока у меня есть возможность уделять этому проекту несколько часов в
Как избавиться от долгов и вернуть себе свободу
Вы когда-нибудь замечали, как долги «крадут» вашу удачу и энергию? Стоит только оказаться в долгах, и вдруг всё, что раньше получалось легко, начинает рушиться. С этого момента мысли о долгах не дают покоя. Долговые обязательства — это не только финансовое бремя, но и эмоциональная ловушка. Вам знакомо чувство беспомощности, когда долги нарастают быстрее, чем вы
Дискомфорт — не враг, а признак прогресса
Мы все хотим быть более дисциплинированными, но что-то всегда мешает. Дела откладываются, а цели остаются нереализованными. И это не просто случайность или недостаток силы воли. У каждого из нас есть скрытый враг, который постоянно саботирует наши усилия. Давай познакомимся с ним поближе. Природа дискомфорта Представь себе такую сцену: тебе нужно лететь на отдых через половину
Жажда внимания и похвалы: почему это не так безобидно, как кажется со стороны?
Человек по своей природе эмоционален и социален, а потому вполне нормально, что нам хочется внимания и заботы, похвалы и одобрения со стороны окружающих и, тем более, близких людей. Однако у некоторых личностей стремление заслужить одобрение превращается в некий культ, важнейшую цель в жизни. Они учатся, работают, строят отношения исходя исключительно из того, что о них подумают
Утренний секрет успеха: Как 90 минут могут изменить весь бизнес
Постоянные встречи, срочные задачи, мелкие проекты. Кажется, что сотрудники постоянно заняты, но действительно ли это приводит к значимым результатам? Как в таком режиме находить время для работы над стратегическими задачами, которые двигают бизнес вперёд? В реальности многие рабочие процессы тормозятся из-за рутины, перегруженности задачами, которые не способствуют росту и инновациям. Здесь на помощь приходит правило
Экстраверсия: ваш первый шаг к лидерству и успеху
Представьте себе, что каждое ваше выступление вызывает интерес, каждая идея находит отклик, а люди готовы следовать за вами. Это не просто удача, а результат развитого навыка экстраверсии — первого и одного из важнейших факторов на пути к успеху. Умение общаться, убеждать и выстраивать отношения — это ключевые качества лидеров, предпринимателей и тех, кто меняет мир.
Две основные стратегии тайм-менеджмента
Тайм-менеджмент — оптимизация деятельности во времени. Суть метода: распределение доступного времени наилучшим для выполнения целенаправленных действий образом. Тайм-менеджмент традиционно переводят как «управление временем». Разумеется, временем мы управлять не можем. Это всё равно что «повелевать Космосом». Мы можем управлять только собой во времени, с особым вниманием ко времени, с учётом времени. Это и есть «тайм-менеджмент». Мы можем
Обнуление: как перезагрузка жизни помогает вам достичь невероятных результатов
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь словно застыла? Как будто всё идёт по кругу: задачи копятся, дела висят, и конца этому не видно? Что если я скажу, что есть один секрет, который может изменить всё — практика обнуления. Это не просто способ очистить пространство вокруг себя, но и настоящая перезагрузка, способная вдохнуть новую жизнь в вашу
«3Х10: Энергия, Фокус, План», 30-дневный марафон в проекте CLUB 90901
Это базовый курс в рамках проекта CLUB 90901 для тех, кто хочет сделать первые шаги в сторону самодисциплины и эффективного управления своим вниманием. В течение 30 дней ты будешь посвящать всего 30 минут в день трем ключевым практикам, которые помогут тебе выстроить фундамент для более осознанной и организованной жизни. 1. Энергия (10 минут) — это
Почему женщине всегда чего-то не хватает
Многим женщинам всегда чего-то не хватает. Даже когда всё, казалось бы, есть: дело, дом, еда, заботливый мужчина рядом. Но внутри у них возникает странное чувство дефицита. Этот дефицит — субъективен. Это не реальная нехватка чего-то жизненно важного, это ощущение, что всегда нужно больше. Больше внимания, больше любви, больше денег, больше всего. И вот что происходит
Музыка как средство для повышения продуктивности
Звуки природы, к которым мы привыкли на протяжении тысячелетий, оказывают существенное влияние на наше психическое и физическое состояние. Звуки природы помогают нам ориентироваться в пространстве, оценивать степень угрозы окружающей среды и даже способствуют самоидентификации. Они также влияют на работу мозга, поддерживая его оптимальное функционирование. Когда человек перестаёт слышать привычные природные звуки и заменяет их городской
