«Мастерство Жизни: От Стратегии к Реализации», серия мастер-классов Сергея Володько
17, 18 и 19 октября проведу серию 3-х часовых мастер-классов онлайн под общим названием «Мастерство Жизни: От Стратегии к Реализации». 17.10.23 — «Личная Стратегия»18.10.23 — «Самодисциплина»19.10.23 — «Личная Эффективность» Хочу в каждый мастер-класс в 3 часа уместить оптимальное сочетание теории/практики/мотивации, чтобы участники не просто «узнали что-то новенькое» или «структурировали информацию», а реально внедрили конкретные инструменты и
Почему неторопливость — это путь к гармонии и успеху?
Спешка — это следствие жадности и страха. Мы боимся потерять, мы боимся не получить и страстно хотим обрести. Это заставляет нас торопиться. Спешка приносит напряжение и неспособность проникать вглубь и работать с полной отдачей. Мы утрачиваем способность получать радость, и творчество превращается в работу. Работа забирает нашу энергию, в то время как творчество и радость дает. Скольжение
Бесплатная коуч-сессия по личной стратегии от Сергея Володько
Жизнь слишком коротка, чтобы быть обычным. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди достигают успеха с легкостью, в то время как другим приходится бороться за каждый шаг? Да, наверное есть те, кому просто повезло и они оказались в нужное время в нужном месте. Но делать ставку на везение — это лотерея, в которой выигрывает только тот,
Синдром Дирка Хамера (DHS – Dirk Hamer Syndrom)
Люди всегда чувствовали связь между психологическими конфликтами, эмоциями и резкими изменениями в их жизни, такими как смерть партнера или ребенка и т.д. Об этом свидетельствуют многочисленные идиомы и выражения в языке. Примеры того, как человеческая речь приближалась к биологическим конфликтам по своей сути и содержанию: меня словно ударила молния это поразило меня, как удар это
Как не стать энергетическим банкротом?
В силу воспитания, привычек и комплексов, многие из нас сталкиваются с проблемой самоотдачи — с огромным желанием помогать, заботиться, быть полезным и всегда подставлять плечо. Эта тенденция к тому, чтобы поставить потребности других впереди своих, может проистекать из добрых намерений, но в конечном итоге ведёт к усталости, истощению и потере мотивации. Нередко мы становимся заложниками
На нуле: почему у нас заканчиваются силы
Еще недавно мой обычный вечер по будням выглядел так: после особенно тяжелой работы я садился на диван и часами расслаблялся. Обычно люди так смотрят Netflix, но я просто поедал мороженое, примерно по полкило за раз. И хотя я знал, что есть его в таких количествах вредно и долго сидеть без движения — тем более, я
Реклама с человеческим лицом, или «Не держите клиента за идиота!»
Копирайтер Дмитрий Кот раскрывает секреты профессиональной кухни. — Дмитрий, есть что-нибудь общее в работе копирайтера и врача? — И к тому и к другому люди приходят с проблемами, которые нужно решить. Найти лучшее средство, чтобы помочь клиенту — их общая задача. В рекламе, как и в медицине, слово лечит. Можно быть нежным и жестким, можно
Чек-лист повышения личной эффективности
В современном мире, полном многозадачности и постоянных отвлекающих факторов, правильное управление своими ресурсами становится ключом к успешной и гармоничной жизни. Наш чек-лист поможет не только эффективно использовать ваше «мыслетопливо», но и обогатить ваши дни, сделав их более продуктивными и осмысленными. 1. Осознанность и самопознание Регулярно выделяю время на саморефлексию. Знаю свои сильные стороны и слабости.