В западной культуре, сколько бы мы не говорили о балансе, важнее цель. А вот в японской, по крайней в некоторых дисциплинах, — процесс. И примером тому — обучение стрельбе из лука.
Японцы фокусируются не только на достижении конечной цели, но и на самом процессе обучения.
Западная традиция обучения часто делает акцент на достижении идеальных результатов – попадание в десятку. Мы вкладываем массу энергии в достижение этой цели, часто игнорируя удовольствие от самого процесса обучения. Японцы же применяют пошаговый подход. Они начинают с малых, но важных шагов, чтобы в конечном итоге достичь желаемой цели. Этот подход позволяет им постоянно испытывать радость от каждого этапа обучения, несмотря на результат.
Удовольствие от процесса японская философия?
Подход японцев к обучению можно охарактеризовать как «удовольствие от процесса». Каждый этап обучения становится маленькой целью, достижение которой приносит удовлетворение. Именно это удовольствие мотивирует учеников продолжать двигаться вперед, преодолевая трудности на пути к идеальному результату.
Этот подход можно рассматривать как ключ к эффективному обучению и достижению целей не только в контексте обучения стрельбе из лука, но и во многих других областях. Ведь когда мы начинаем ценить каждый шаг на пути к успеху, процесс обучения становится не только более приятным, но и более эффективным.
История лучника из кореи Им Тон Хёна, который стал рекордсменом олимпиады в Лондоне в 2012 году, может быть иллюстрацией японской философии обучения, ведь он достиг невероятных высот в стрельбе из лука несмотря на свою формальную слепоту. Это стало возможным благодаря его настойчивости и пошаговому подходу. Он отказался от использования очков, полагаясь на мышечную память и углубившись в процесс тренировок. Им Тон Хён продемонстрировал, что истинное мастерство достигается через преданность и самодисциплину, став вдохновением для всех, кто ищет успех через глубокое освоение навыков и постоянное самосовершенствование.
Как освоить искусство наслаждения процессом?
Исследование японского подхода к обучению может стать ценным уроком для всех, кто стремится к самосовершенствованию и достижению личных целей. Вот несколько рекомендаций, которые можно взять на вооружение:
- Разбивайте свои цели на маленькие шаги. Каждый этап должен приносить удовольствие и радость от прогресса.
- Переосмыслите свое отношение к процессу обучения. Сосредоточьтесь на радости, которую вы получаете от каждого шага, вместо того чтобы ждать окончательного результата.
- Подходите к обучению как к непрерывному улучшению. Каждый день стремитесь быть немного лучше, чем вчера.
- Изучайте разнообразные подходы к обучению и находите в них вдохновение. Иногда новый взгляд может принести удивительные результаты.
- Помните, что обучение – это путь, требующий времени и терпения. Наслаждайтесь каждым шагом и верьте в себя.
Похоже, секрет японцев заключается в нахождении радости и удовольствия в самом процессе обучения. Применяя этот подход, вы сможете не только достигнуть своих целей, но и преобразить ваше обучение в искусство, приносящее радость и удовлетворение.
Сергей Володько
коуч, ментор, бизнес-консультант
Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.