Личная эффективность 240
Какой ты медиум?
Medium в переводе с латинского — середина. В нашем случае — это середина года. В конце прошлого года или в начале этого вы ставим цели. Чаще всего, воображаемые. Самые продвинутые, порядка 5-7%, делают это письменно. Меньше половины из тех, кто цели записал, работают с ними регулярно в течение года — пересматривают, уточняют, детализируют и действуют
Никогда еще шанс изменить свою жизнь и осуществить свои мечты не был предоставлен такому количеству людей, как сегодня
Но каждый из нас видит множество способных людей вокруг, которые не живут так, как им хотелось бы. Это означает, что никогда еще не было такого большого расхождения между теми, у кого есть возможность изменить свою жизнь, и теми, кто это реально делает. В чем же состоит этот шанс? Возможность выбрать свой образ жизни. Человека формирует
Три ключевых акцента в течение дня
В течение суток важны три акцента: вставать вовремя утром, ложиться вовремя вечером и успевать сделать главное дело днем. Если хотя бы один из них пропущен, то возникает порочный круг, который сложно прервать. Пытаться сделать усилие, находясь в напряженном состоянии, будет неудобным и неэффективным. Точно так же, как нужно хорошо расслабиться, чтобы сделать хороший удар, для
Многие живут так, как будто у них в запасе еще 9 жизней
Ну или лет 80, как минимум. Давайте посмотрим. Проживем мы (скорее всего) лет до 60-70. Это практически половина жизни уже прожита. И продолжает утекать. С каждой минутой. С каждым часом. С каждым днем. А самое главное — с каждым нашим действием. Или бездействием. Я принципиально выбираю не запоминать что сколько стоит в магазинах. Мне все равно — стоимость
«Реализация Талантов & TALENTgame», мастер-класс Антона Нефёдова (в записи)
1. Знакомство с авторской моделью Реализации Талантов 2. и с популярной ныне системой Икигай. 3. Практический блок в виде демо-версии игры TALENTgame, во время которого у каждого участника будет возможность заглянуть в свой запрос, связанный с работой, карьерой, бизнесом, деньгами, предназначением, призванием и получить ресурсы для его решения. Вопрос лишь в том, готовы ли вы их
Усердная работа — не решение. Как получить больше свободного времени и меньше работать
Когда наш босс сильнее упирался головой в стену, он работал усерднее. Это все, что он умел делать. Я проработал с ним два года. Каждый кризис заставлял его работать усерднее. Довольно скоро, когда дела пошли плохо, он работал семь дней в неделю. С 7 утра и до сна. Он почти не видел свою семью. Его дети стали далеким воспоминанием. Усердная
Животное в людях. Сила, границы, иерархия
Помните трех медведей? Кто сидел на моем стуле? Кто ел из моей тарелки? Кто спал в моей кровати? И почему же это нас ни капли не удивляло, что девочка Маша, войдя в чужой дом, первым делом посидела на всех стульях, попробовала кашу во всех тарелках и полежала на всех кроватях? Кто надел мои тапочки? …Юный
5 книг, которые помогут развить самодисциплину и силу воли
Когда человек ставит перед собой амбициозные цели в бизнесе, спорте или просто хочет привести жизнь в порядок и наладить здоровье, отношения и финансы, то чаще всего, после нескольких неудачных попыток, ему приходит на ум идея о необходимости взять себя в руки и прокачать силу воли. Сергей Володько, консультант, ментор и продюсер образовательных проектов, предлагает пять
Цель жизни — «следовать за своим блаженством»
В трудные времена хаос вокруг вас не должен отражаться внутри вас. Один из самых действенных способов не сбиться с пути — найти и узнать свою цель. Есть много способов борьбы со стрессом, но самые эффективные связаны с чувством уверенности в том, кто вы есть и почему вас сюда поместили. Точно так же ощущение того, что вы на правильном
Почему техники загадывания желаний не работают?
Самое распространенное время для загадывания желаний — новогодняя ночь. Каких только техник и ритуалов не придумано для того, чтобы сделать это «правильно». Думаю, многие помнят ещё с советских времён версию для деток — “подержись за деревянную ножку стола — и мечта сбудется” и для взрослых – “напиши желание на кусочке бумаги, сожги под бой курантов,
Пошаговая модель эффективной постановки целей. Хорошо сформулированный результат
Существует одна простая и эффективная модель постановки целей - Хорошо Сформулированный Результат (ХСР).
Куда мы обычно «сливаем» свою энергию и как перестать это делать?
Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найдут здесь много полезного. Я напишу о наиболее часто встречающихся энергетических дырах и о том, как их прикрыть. Потому что, если этого не делать, любые практики набора энергии будут «обогревать улицу». Как если бы
Сегодня, быть «хорошим», «правильным» – это болезнь
Сегодня психическим диагнозом можно назвать стремление сохранить свою личность, или как-то соответствовать какому-либо себе, во всех ситуациях одинаковому. Эти форматы понимания человека, доставшиеся нам в наследство от прошлых поколений больше не работают. Они делают человека сумасшедшим. Социуму (или используем модное слово – матрице) очень важно формировать людей в модели одной единственной личности, т.к. ею очень
«Детекция лжи и самообман. Как быстро распознать ложь и выяснить правду. Как не жить в самообмане», мастер-класс Евгения Спирицы (в записи)
Вы получите четкие практические и технологичные инструменты по распознаванию лжи и обмана. Они неизменно присутствуют в нашей жизни. Ложь лежит в основе эволюции человека. Но также она разрушает нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и встроены инструменты, которые позволят вам научиться быстро распознавать ложь.
Как начать заниматься тем, что мы хотим и умеем?
Все наши проблемы — от лишнего веса до бизнеса связаны с одной и только одной причиной — мы занимаемся не тем, что на самом деле хотим и умеем. Делайте то, что у вас лучше всего получается. И тогда вы больше времени будете находиться в “том самом” состоянии, когда «все прет», ничего не болит и каждое утро