Личная эффективность 252
9 LIVES: девять мастер-классов Сергея Володько
9 мастер-классов Сергея Володько в записи. Самодисциплина — это базовый навык, который нужен человеку на любом этапе развития. Изменение и удержание состояния — это способность управлять своими эмоциями и вниманием, без которых нереально сделать хоть что-то осмысленное и значимое. Мышление образами и Ответ — дают навыки, которые помогают развивать творческое и креативное мышление с использованием
«Деньги: мало нельзя много», мастер-класс Татьяны Мужицкой (в записи)
«Деньги правят миром», — при каждом удобном случае вспоминают люди. А можно ли развернуть ситуацию на 180 градусов и научиться самому управлять финансами?
Будущее слишком непредсказуемо, чтобы что-то планировать
Многие люди отказываются от планирования своей жизни. Они считают, особенно сейчас, что будущее слишком неопределенно, чтобы делать какие-либо долгосрочные прогнозы и строить планы. Слишком многое в жизни зависит от внешних обстоятельств. По их мнению, тратить время на разработку планов – это бесполезно, поскольку все может измениться в любой момент. Они предпочитают проживать настоящий момент, не
Менталитет достаточности или как избавиться от суеты
Все больше людей задаются вопросом: «Почему мне трудно сконцентрироваться даже на важных для меня вещах?» Мы живем во времена небывалых скоростей. Наши современники, как никогда быстро, находят ответы на свои вопросы: они быстро готовят и принимают пищу, они быстро женятся и выходят замуж, они быстро наращивают волосы и быстро избавляются от лишнего веса. Одним словом,
Расслабленность против дисциплины
В сообществе CLUB 90901 в ходе небольшого обсуждения одна из участниц обнаружила для себя, что оказывается (!) расслабленность (о которой она мечтает) и дисциплина (в которой она нуждается) не исключают друг друга. Они вполне могут сочетаться в одном человеке в один и тот же момент времени. Более того, в каких-то контекстах, например в единоборствах, быть
«Мышление Образами», онлайн-курс (в записи)
О том как научиться пользоваться образным мышлением при принятии решений, в прогнозировании, диагностике, командообразовании, для психологического самовосстановления. Цель курса — помочь стать на порядок эффективнее во всём, чем вы занимаетесь всерьёз. Этот курс о мышлении, о том, как сделать его сильнее, быстрее, точнее, оригинальнее, интуитивнее, смелее… за счёт включения бессознательных механизмов. Это позволяет принимать ситуативно наилучшие решения
Дилемма: Как принимать сложные решения?
Дилемма – ситуация, когда перед нами стоит всего два выбора, которые кажутся равнозначными, будь то равнозначно хорошими или плохими. В таких моментах мы оказываемся в трудном положении, где сложно сделать выбор между двумя альтернативами. В этой статье представлена одна из практик онлайн-курса «Мышление Образами». Важно отличать дилемму от простого нежелания чего-то делать. Например, если у
«Personal Grow Tracking». Годовая коучинговая программа Сергея Володько
На целый год я становлюсь вашим попутчиком и советником, ангелом и демоном.Я помогаю рассмотреть цели и двигаться к ним увереннее и быстрее, я помогаю управлять состоянием, внедрять нужные привычки и не терять фокус.Это трекинг вашего пути к целям и личностной трансформации. Это формат работы, который включает в себя 365 дней сопровождения по вашим целям с
«ОТВЕТ»: Метод выхода из жизненного тупика и поиска инсайтов
Каждому человеку знакомы такие малоприятные состояния, которые можно описать как «тупик» или «ступор». Вы можете узнать себя на определенных этапах жизни в таких фразах как: и так далее. Почувствовать или сделать? Иногда, увидеть или почувствовать даже важнее, чем сделать. В таких случаях пространство или окружение начинает действовать «само». И мы можем найти ответы не только
«Адская Неделя», мужской коучинг-челлендж от Сергея Володько. Персональный формат
Если ты заметил, что часто отвлекаешься от своих жизненных целей и личных интересов, что негативные эмоции стали более частыми, а результаты в делах, энергия и спокойствие в душе уменьшились, тогда пришло время сделать «расчистку» и отказаться от прокрастинации, сомнений и лени. Книга «На пределе» Эрика Бертрана Ларссена вдохновила меня на создание своей версии экстремальной недели,
