Личная эффективность 250
12 советов для сильных, но уставших женщин
Сильная, независимая, загруженная работой и бытом, постоянно куда-то спешащая, с такими идеями как: «я должна сама себя обеспечивать, только так я стану независимой» или «я должна понравиться мужчине, только так я смогу стать счастливой»… Давайте на минуту остановимся и скажем себе откровенно: я не чувствую себя счастливой в этой суете. А если так, то начнём
14 маленьких историй, которые могут оказать влияние на вашу жизнь
«Обучение наставлениями — это долгий путь», — писал Сенека. «Быстрый и эффективный способ — учиться на примере». 1. Довольно Сценаристы Курт Воннегут («Бойня номер пять») и Джозеф Хеллер ( «Уловка-22 ») были на гламурной вечеринке за пределами Нью-Йорка. Стоя в роскошном втором доме хозяина-миллиардера, Воннегут начал подкалывать своего друга. «Джо, — сказал он, — как вы себя чувствуете, что
Как сделать трудный выбор?
Благодаря меткому комментарию близкой подруги, осознал одну тонкую деталь: иногда человеку крайне сложно принять судьбоносное решение, если у него нет МЕХАНИЗМА — КАК ИМЕННО ему это сделать? Как расчистить в голове суматоху и панику, как привести себя в то состояние, в котором процесс выбора из двух (например) альтернатив будет более ясным и структурированным?
Оценка жизни по регулярности
Так как мы все себя слишком легко обманываем, нужен механизм, который позволяет трезво оценить, что мы на самом деле делаем, а что — нет. Люди безрезультатно копят деньги, безуспешно убирают пивной живот, недоучивают иностранные языки, откладывают подальше постоянную мечту о поездках, никак не соберутся поменять жизнь. Самое гадкое, что все это происходит на фоне постоянных
Утренняя практика намерения
Любое сознательное действие начинается с намерения, то есть установления цели. Тибетские монахи выполняют эту практику по утрам, чтобы подготовиться к событиям предстоящего дня и встретить их в определенном состоянии ума.
Действия вместо активности
Для меня важно различать активность и действия. Много лет главным для меня была активность. Я увлекался всевозможными методиками самосовершенствования, потом модным стало словосочетание «личная эффективность». Я постоянно был чем-то занят, куда-то торопился, был недоволен, что мало успеваю.
9 правильных привычек
1. Ранний подъем Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.
5 установок суперпродуктивных людей
У всех одинаковое количество часов в сутки. Но почему кто-то работает фултайм, ведет популярный блог, занимается благотворительностью, готовится к полумарафону и регулярно выкладывает в Instagram фото здоровых завтраков и своего ухоженного бостон-терьера, а у вас нет времени не то что на тренажерку во дворе? Чем вы хуже? Психолог Сюзан Гелб уверяет: суперрезультативность – вопрос внутренних
Сила в независимости
Настоящий руководитель – это тот, который руководитель вне зависимости от того, есть у него подчинённые, есть ли у него сама фирма или нет. Потому что «я и есть фирма». Когда человек перестаёт так думать, он становится зависимым, он перестаёт быть солнцем, он перестает быть Сурьей. Он уже будет идти на поводу у своих подчинённых, и
Речь Чарли Чаплина на его 70-летие
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
Разве от твоих трудов может быть какая-нибудь польза?
Один наш друг брел как-то раз на закате по пустынному мексиканскому пляжу. Впереди он заметил чью-то фигуру. Приблизившись, он увидел местного жителя, который то и дело нагибался, подбирал что-то с песка и бросал в волны океана. Так повторялось снова и снова, и когда наш друг подошел еще ближе, оказалось, что этот человек подбирал морские звезды,
Музыкальные стили и свойственные черты характера их поклонников
Существует очень тесная связь между музыкальными предпочтениями людей и разными типами личности, утверждают психологи, которые опросили 36 тысяч человек из разных стран мира.
Левое и правое время
Некоторые люди носят часы на правой руке. Почему так, никто точно не знает. На этот счёт есть разные версии. И вот одна из тех, которая мне представляется наиболее интересной.
Правила успешного анализа любой информации
СМИ, партнеры по бизнесу, клиенты, конкуренты тоже лгут, обманывают, вводят в заблуждение, недоговаривают. Это не хорошо и не плохо. Это факт. Просто информацию нужно учиться правильно анализировать.
9 правил победителя: чего не знают люди, которые все время проигрывают
Недавно я разговаривал с одним совершенно блестящим молодым предпринимателем (я его ментор), и мне пришло в голову, что большинство создателей стартапов и владельцев малого бизнеса плохо себе представляют, что значит быть победителем. Поэтому они следуют примеру Ричарда Брэнсона, Марка Кьюбана и подобных им людей — они стараются понять, как мыслит успешный человек.