Нейробиолог и тренер по лидерству Тара Сварт советует наслаждаться каникулами, но соблюдать некоторые меры предосторожности.
Меня как нейробиолога часто просят порекомендовать быстрые способы улучшить работу мозга, особенно в это время года. Это радостное время, но я также вижу, как многие друзья и клиенты не справляются, в основном потому, что взваливают на себя непосильную ношу. Читать полностью »
Это произошло еще в далеком 2004 году, когда одна любимица Фортуны, Кендио Адамс, выиграла 10,5 млн $. Дамочка возрадовалась и не отказывала себе ни в чем: лучшая дизайнерская одежда, дорогой алкоголь, вечеринки и шикарное арендованное жилье. Жизнь превратилась в сказку и бесконечные тусовки, но через 10 лет она обнаружила, что потратила все. Читать полностью »
Холотропное дыхание эффективно при работе: со стрессами, невротическими состояниями, зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами. Холотропное дыхание используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.
Изменённые (или холотропные) состояния сознания, возникающие при холотропном дыхании, обладают чрезвычайно мощным целительным и преобразующим действием. Читать полностью »
На семинаре вы узнаете главное, что нужно знать об эмоциях:
Как управлять собственными эмоциональными состояниями и
Как влиять на эмоции других людей в различных ситуациях (переговоры, презентации, продажи, отношения, воспитание).
Развивая свой эмоциональный интеллект, вы открываете доступ к источнику внутренней силы, обретаете интуицию и подлинную свободу.
Как-то так получилось, что развитию Ума уделяется много внимания. Нас с детства учат думать, оценивать, рассуждать логически т.е. разумно. Однако, если речь заходила об эмоциях, то можно было слышать, что эмоции скорее нужно сдерживать, или не показывать, или даже подавлять. А еще говорили, что вестись на поводу у эмоций — не разумно… Читать полностью »
1. Метод холотропного дыхания — это быстродействующий метод, дающий максимальную эффективность. Он целесообразен в случаях, когда существует какое-либо тревожное состояние, животрепещущая проблема, мешающая жить.Как правило, после использования метода ХД она либо решается сама собой, либо отходит на второй план. Порой мы не в силах что-то поменять в нашей жизни, но именно эта дыхательная практика позволяет изменить отношение к нашей проблеме. Польза холотропного дыхания в таких ситуация неоценима. Читать полностью »
Существует одна простая и эффективная модель постановки целей — ХСР (Хорошо Сформулированный Результат).
Если Вы знакомы с НЛП хотя бы на уровне Практика, то для Вас эта модель не будет новой. Хотя и не факт, что вы ей пользуетесь осознанно.
Модель работает. Почему? Какая разница?!
Итак. Возьмите ручку и бумагу и проработайте хотя бы одну свою цель. А потом не удивляйтесь, когда она станет реальностью. Читать полностью »
Что такое мотивация? Это – производная от желания. Но желание инстинктивно, эмоционально, стихийно. Мы говорим: «горит огонь желания». Страсть – высшая форма желания. Страсть «пылает».
Управление мотивацией отличает успешного человека от неуспешного. Успешные люди умеют поддерживать свою мотивацию. Даже когда что‑то не ладится, не клеится. А неуспешные заражены фразой‑вирусом. Какой? Той самой, что убила сотни тысяч талантливых людей и открытий. Вот она: «Если что‑то у меня не получилось сразу – значит, это не мое». Читать полностью »
Этими техниками пользуются сотрудники спец. служб, политики, спортивные тренеры, мошенники и спасатели. Как при помощи техник НЛП манипулировать сознанием человека, как заставить его сделать что-то против его воли и как раскрыть суперспособности в самом себе? Читать полностью »
