БЛОГ 1011
Познакомьтесь – ваши враги
У А.Подводного есть образное описание тех состояний, мыслей и эмоций, которые стоят на пути у человека, который активно (не)развивается. Вопрос в том, какое влияние оказывают эти фигуры на вас, умеете ли вы их различать и контролировать. Чтобы не погружаться в эзотерические дебри, можно представить «персонажей» о которых далее пойдет речь в виде привычек, шаблонов, метафор,
Как защититься от социального программирования?
Оружием против лжи социального программирования, будь то реклама, PR, новости или речи каких-либо «важных людей» является навык критического мышления. Суть его вкратце высказал известный американский американский стендап-комик, актёр, писатель Джордж Карлин в одном из выступлений: Главное – не научиться читать, гораздо важнее научиться сомневаться в прочитанном! Мы живем не просто в век информации, а скорее
Психопаты: моральные безумцы. Какой тип психопатии вам ближе?
Психопатия, пожалуй, самое спорное понятие в психологии. Одни полностью отрицают ее, другие посвящают серьезные томографические исследования, пытаясь найти у психопатов типичные схемы (паттерны) мозговой активности. Так что же такое психопатия? Психопатия – это моральное безумие Психопатия определяется как синдром, включающий в себя такие признаки: сниженную способность к сопереживанию, бессердечие, неспособность к раскаянию, эгоцентричность и поверхностность,
Не думайте о «перспективах», их нет
Антилопа порождает голод у хищника, или у него сначала возникает голод, а потом он обнаруживает на просторах саванны антилопу? В саванне множество антилоп. Можно сказать, что там целое «богатство выбора» антилоп. Но дело не в них, дело в том – голодно вам или нет, нужна вам эта антилопа на самом деле или нет. Если вы
Что делать если скучно жить?
Как подметил Паскаль, «все проблемы человечества связаны с неспособностью человека спокойно сидеть в одной комнате». Многие люди жалуются на нехватку времени, однако локдауны показали, что многие не знают, что с ним делать – растет домашние насилие и разводы, а не количество детей, резкий рост злоупотребления алкоголем и рост переедания, заметно подскочила частота депрессивных расстройств. А
Как оставаться в ресурсном состоянии?
Психологическое ресурсное состояние — это состояние уверенности в себе, бодрости и оптимизма, замотивированности. Что можно сделать для достижения этого состояния? Окажите сами себе психологическую поддержку Приятно, когда нам говорят, что мы большие молодцы, но в этом эгоцентричном мире сам себя не похвалишь — никто не похвалит. Так что поддерживайте себя и вознаграждайте! Не закрывайтесь
5 принципов эмоционально зрелого человека
Умение доверять Кто будет спорить: доверие — это риск. Тебя могут обмануть, подвести, предать. Но это отдельные события жизни — неприятные, но разовые. Если же вы живёте, в принципе не испытывая доверия к другим людям, вся ваша жизнь — подчёркиваю, — вся превращается в паранойю и хроническое страдание.
