БЛОГ 1219
5 принципов эмоционально зрелого человека
Эмоциональная зрелость — это не что-то врождённое. Её не выдают при рождении, не прививают раз и навсегда в детстве. Это процесс, который идёт всю жизнь. Кто-то набирается опыта через сложные ситуации, кто-то осознанно работает над собой, а кто-то просто однажды понимает, что по-старому уже нельзя. Ты наверняка встречал людей, с которыми рядом спокойно. Они не
Таблица чувств, которая поможет разобраться в себе
«Мне сложно разобраться в своих чувствах», — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. В конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Мерой происходящего являются наши переживания: чем они насыщеннее,
Выживает не сильнейший
Один из самых соблазнительных путей развития — создание защиты в виде жесткого панциря. Для человека этот панцирь может состоять из мышц, бетонного забора, формальной власти, денег, должности или супруга. Это создает иллюзию безопасности, благополучия и какое-то время работает. Но в самый неподходящий момент, когда все, казалось бы, наладилось, прилетает «черный лебедь» и рушит стабильность.
У вас 25000 пробуждений: вот 8 способов не потратить их впустую
В своей жизни вы проснётесь утром примерно 25000 раз. Двадцать пять тысяч раз вы откроете глаза, встретите день и решите, что делать дальше. Вот несколько стратегий, которые можно использовать, чтобы получить максимальную отдачу от оставшихся. 1. Управляйте своей энергией, а не временем Если ваша творческая энергия выше всего по утрам, то пишите или создавайте новые
Как правильно давать скидки, чтобы не разрушить репутацию
Бизнес не любит делать скидки так же сильно, как потребитель любит, когда их делают. Вот эти «ножницы» каким-то образом и надо привести к общему знаменателю. Ведь качественное и продуктивное продвижение всегда находится на пересечении интересов продавца (в нашем случае — продать подороже) и покупателя (в нашем случае – купить подешевле).
Как справиться с раздражением, агрессией, злостью?
В деловых и в личных отношениях всегда есть место эмоциям. Но не всегда эмоции благотворно влияют на рассудительность. Раздражение, злость, гнев — всё это эмоции, с которыми следует быть особенно внимательным.
Почему не нужно знакомиться на крупных мероприятиях?
Крупные мероприятия для нетворкинга в бизнесе давно уже стали чем-то традиционным. Они считаются одним из главных событий в жизни как начинающих, так и опытных профессионалов на протяжении столь длительного времени, что вопрос «нужно ли их посещать?» даже не рассматривается. Теперь советы по заведению знакомств сразу переходят к вопросу «как извлечь из этих мероприятий максимальную пользу?»,
А вы можете?
начать свой день без кофеина, всегда быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
Волнение и влечение. Как получить место в сердце мужчины?
Однажды солнечным летом в курортном прибалтийском городке, скучая от непривычного безделья, я предложил трем знакомым девушкам, каждой самостоятельно, провести интересный опыт. Опыт заключался просто в том, что они знакомились с молодыми людьми.
В основе власти — готовность применить силу
Чтобы оставаться независимым, вы должны всегда быть необходимым и нужным. Чем больше на вас полагаются, тем большей свободой вы располагаете. Добейтесь, чтобы счастье и процветание людей зависели от вас, — и вам нечего опасаться. Никогда не обучайте их всему, чтобы они не могли обходиться своими силами. Это ещё один «закон власти» от Роберта Грина. От
Как руководить сотрудниками, которые и не могут, и не хотят работать?
Каждый сотрудник с момента начала работы в компании проходит четыре этапа отношения к работе. Это отношение обусловливают два фактора: • профессиональная зрелость (опыт, знания, навыки), • психологическая или эмоциональная зрелость (жизненный опыт, ответственность, способность принимать решения).
Об увлечении духовностью
Если человек увлекается духовностью, его ум захватывается этим, подобно тому, как некоторые подростки захватываются сексуальными картинками. Если вы хотите избавиться от такой привязанности, не разговаривайте о духовности ни с кем.
Почему услугу продавать сложнее, чем товар?
Основная причина кроется в том, что товары могут продавать себя сами, а услуги – нет. Поэтому перед продавцом услуг возникают несколько препятствий. Существует 4 барьера, которые не сложно преодолеть если осознанно подойти к решению задачи.
«Мысли — это не чувства» — дерьмовый совет психолога
Если вы уже проходили терапию или когда-либо читали книгу по когнитивно-поведенческой или диалектико-поведенческой терапии, вы, вероятно, сталкивались с утверждением о том, что «мысли — это не чувства». Это наблюдение часто предназначено для того, чтобы помочь клиенту терапевта отличить свою интерпретацию ситуации (и то, что его мысли говорят ему об этой ситуации) и эмоциональную реальность того, как эта
«Как быстро понять себя и свое окружение? Психодиагностика, профайлинг и аутопрофайлинг», мастер-класс Евгения Спирицы (в записи)
«Как быстро понять себя и свое окружение? Психодиагностика, профайлинг и аутопрофайлинг», мастер-класс Евгения Спирицы