Личная эффективность 250
«Личная стратегия», онлайн-курс Сергея Володько
«Личная Стратегия» — это комплексная программа по наведению порядка в жизни, начиная с подведения итогов и анализа, включая работу с ценностями и видением, завершая стратегиями достижения и планом на ближайший год. Каждый новый запуск «Личной Стратегии» я улучшаю и дорабатываю с учетом новых наработок и обратной связи участников. На этот раз я добавлю несколько мощных
Трансформация: 4 грани изменений
Я отобрал 4 ключевых трансформационных инструмента, которые дают гарантированный результат. Вы можете выбрать одну или несколько из 4-х индивидуальных трансформационных коуч-сессий. Либо я сам подберу оптимальную технику для вас в ходе диагностики. Вот более подробное описание каждой. 1. «Изменение личной истории» (работа с прошлым) Вы можете переписать свою личностную историю так, чтобы она не была
Как выжить в этом абсурдном мире?
В современном мире, с разгорающимися войнами и социальной деградацией, философия абсурда Альбера Камю кажется все более актуальной. Он утверждал, что жизнь по своей сути абсурдна, потому что человеческое стремление к порядку и смыслу сталкивается с хаотичной и безразличной вселенной. С одной стороны, человек пытается найти смысл жизни и тут же сталкивается с невозможностью найти какие-либо
«Адская Неделя», курс Сергея Володько
Если ты заметил, что часто отвлекаешься от своих жизненных целей и личных интересов, что негативные эмоции стали более частыми, а результаты в делах, энергия и спокойствие в душе уменьшились, тогда пришло время сделать «расчистку» и отказаться от иллюзий, прокрастинации, сомнений, лени и прочих «достижений» цивилизации. Книга «На пределе» Эрика Бертрана Ларссена вдохновила меня на создание
«Психопаты: как использовать их успешные стратегии и избежать разрушительного влияния», мастер-класс Евгения Спирицы (в записи)
Из мастер-класса «Психопаты» вы узнаете, как использовать их успешные стратегии и избежать разрушительного влияния. На планете сейчас более 8 миллиардов человек, а земной шар больше не становится, — борьба за ресурсы очевидна. И хоть мы homo sapiens – выживает сильнейший. Психопатизация общества (в политике, бизнесе, на улице) оказалась неизбежной – это стратегии хищников, которые максимально
Тест самодисциплины. Узнайте свой уровень самоконтроля
Самодисциплина — это ключевой компонент успеха в достижении целей и саморазвитии. Она помогает нам оставаться фокусированными, преодолевать препятствия и добиваться желаемых результатов даже в самых трудных ситуациях. Но как хорошо вы управляете своими мыслями, эмоциями и действиями в повседневной жизни? Этот тест поможет вам узнать ваш уровень самодисциплины и даст понимание того, над чем стоит
«Адская неделя. Как и с какой целью доходить до предела?», мастер-класс Сергея Володько
Как выход за рамки привычного комфорта может стать катализатором для развития? Как перезагрузить реальность? Как понять, что ты достоин и можешь достичь большего? Как преодолеть лень, откладывание жизни и неуверенность? Как перестать бояться будущего? Как начать жить своей жизнью? Что может стать первым шагом? На мастер-классе я помогу вам создать свою собственную «Адскую Неделю», которая
«Изменения на линии времени. Как направить линию судьбы?», мастер-класс Сергея Володько (в записи)
Мы организуем свою жизнь при помощи линии времени. Это воображаемая линия, которая проходит через человека и тогда мы говорим, что он живет ВО времени. Она может проходить вне человека и тогда можно сказать, что он живет ВНЕ времени. ВО или ВНЕ, ассоциировано или диссоциировано, в позиции Наблюдателя или в позиции Автора. У каждого способа проживать
«Наблюдатель. Как быть любым и подружиться с тенью?», мастер-класс Сергея Володько (в записи)
Поймёте сильные (в том числе и теневые) стороны каждого из 8-ми психотипов, освоите непривычные для себя, но эффективные стратегии мышления и действия. Цель — стать максимально гибкими и адаптивным, чтобы достигать своих целей и чувствовать себя уверенно в любых контекстах. ПОЧЕМУ «НАБЛЮДАТЕЛЬ»? Потому что наблюдатель управляет системой. И даже если убрать эзотерический и «квантовый» смысл этой
«Персональная стратегия. Как достигать цель, когда нет ресурсов?», мастер-класс Сергея Володько (в записи)
Если у вас есть цель и вы не знаете как её достичь, то вы должны быть стратегом. На мастер-классе разберёмся с тем, как планировать и достигать поставленную цель в условиях неопределённости и ограниченных ресурсов. ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ВЫ ХОТИТЕ ЕЁ ДОСТИЧЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ Сможете обнаружить слабые места в достижении своей цели и определить необходимые
«Изменение и удержание состояния. Как быть в потоке, ресурсе и моменте?», мастер-класс Сергея Володько (в записи)
Узнаете, как удержать состояние вменяемости, способности рационально мыслить, выбирать и действовать в сложных жизненных ситуациях. Предательство, измена, жизненный кризис, критика, переходы на личность, бестактность, эмоциональная несдержанность не будут выбивать вас из нужного вам состояния. Когда человек перестает контролировать эмоции, испытывает состояние стресса, то количество выборов у человека сокращается. Сохранение способности к рациональному мышлению и принятию решений в
Будущее слишком непредсказуемо, чтобы что-то планировать
Многие люди отказываются от планирования своей жизни. Они считают, особенно сейчас, что будущее слишком неопределенно, чтобы делать какие-либо долгосрочные прогнозы и строить планы. Слишком многое в жизни зависит от внешних обстоятельств. По их мнению, тратить время на разработку планов – это бесполезно, поскольку все может измениться в любой момент. Они предпочитают проживать настоящий момент, не
Менталитет достаточности или как избавиться от суеты
Все больше людей задаются вопросом: «Почему мне трудно сконцентрироваться даже на важных для меня вещах?» Мы живем во времена небывалых скоростей. Наши современники, как никогда быстро, находят ответы на свои вопросы: они быстро готовят и принимают пищу, они быстро женятся и выходят замуж, они быстро наращивают волосы и быстро избавляются от лишнего веса. Одним словом,
Расслабленность против дисциплины
В сообществе CLUB 90901 в ходе небольшого обсуждения одна из участниц обнаружила для себя, что оказывается (!) расслабленность (о которой она мечтает) и дисциплина (в которой она нуждается) не исключают друг друга. Они вполне могут сочетаться в одном человеке в один и тот же момент времени. Более того, в каких-то контекстах, например в единоборствах, быть
Дилемма: Как принимать сложные решения?
Дилемма – ситуация, когда перед нами стоит всего два выбора, которые кажутся равнозначными, будь то равнозначно хорошими или плохими. В таких моментах мы оказываемся в трудном положении, где сложно сделать выбор между двумя альтернативами. В этой статье представлена одна из практик онлайн-курса «Мышление Образами». Важно отличать дилемму от простого нежелания чего-то делать. Например, если у