Цель 88
Личная стратегия: 7 шагов к ясности и успеху
Ты когда-нибудь задумывался, куда движется твоя жизнь? Личная стратегия — это твоя карта и компас. Она помогает превратить мечты в конкретные шаги и создать жизнь, которая вдохновляет каждый день. В этой статье ты узнаешь, как построить свою стратегию и внедрить её в жизнь. Что такое личная стратегия? Личная стратегия — это индивидуальный план развития, который
«Мечты, замыслы и цели. Как достигать то, что задумал. Реальный тайм-менеджмент», запись мастер-класса Евгения Спирицы
Личная эффективность — это всегда результат индивидуально подобранной стратегии и инструментов тайм-менеджмента. Попытка использовать чужую или «правильную» модель неизбежно ведет к провалу, неудовлетворенности собой и потере личной силы. Предложенные извне системы личной эффективности не учитывают психологические особенности нашей личности, тип нервной системы, особенности фокусов внимания, системы обработки информации мозгом. Люди разные и бесполезно загонять всех в «единственно правильную» модель.
Какой ты медиум?
Medium в переводе с латинского — середина. В нашем случае — это середина года. В конце прошлого года или в начале этого вы ставим цели. Чаще всего, воображаемые. Самые продвинутые, порядка 5-7%, делают это письменно. Меньше половины из тех, кто цели записал, работают с ними регулярно в течение года — пересматривают, уточняют, детализируют и действуют
Три важных вопроса, которые могут сильно продвинуть или…
Для того чтобы задать себе эти вопросы, нужно иметь смелость, потому как ответы могут быть не самыми приятными, вернее, не ответы, а те чувства, которые начнут возникать. Но время идет и если не поставить эти вопросы себе сейчас, то однажды они, как обычно, в самый неподходящий момент, встанут сами… ребром. Сейчас они могут сильно продвинуть,
Почему трудный путь никуда не ведет?
Люди путают усилие и напряжение. Усилие — от слова «сила». Сила — это легкость, а не тяжесть — тяжесть относится к слабости. Правильное, продуктивное усилие — то, которое делается легко, без напряжения. Усилие легко, потому что сила делает трудное легким, напряжение же сковывает силу. В этом смысле трудный путь никуда не ведет. Но легкость не
«Манифест» — инструмент, который помогает не забывать о своих решениях в неразберихе повседневной жизни
Составление манифеста позволяет сфокусироваться на том, к чему вы стремитесь в жизни и как хотите развиваться как личность. Держите инструкцию по составлению манифеста, а также несколько советов, которые помогут вам сделать его более эффективным. Следуя этим простым правилам, вы сможете легко создать свой манифест и использовать его в качестве надежного направления в своей жизни.
Три главных вопроса
Метод «Три главных вопроса» является одной из техник, разработанных Шелдоном Коппом, и направлен на помощь людям в определении своих жизненных ценностей и приоритетов. Эта техника основана на том, что человек, который определил свои ценности и приоритеты, легче достигает своих целей и чувствует себя более удовлетворенным и счастливым. Метод «Три главных вопроса» состоит из трех вопросов,
Никогда еще шанс изменить свою жизнь и осуществить свои мечты не был предоставлен такому количеству людей, как сегодня
Но каждый из нас видит множество способных людей вокруг, которые не живут так, как им хотелось бы. Это означает, что никогда еще не было такого большого расхождения между теми, у кого есть возможность изменить свою жизнь, и теми, кто это реально делает. В чем же состоит этот шанс? Возможность выбрать свой образ жизни. Человека формирует
5 книг, которые помогут развить самодисциплину и силу воли
Когда человек ставит перед собой амбициозные цели в бизнесе, спорте или просто хочет привести жизнь в порядок и наладить здоровье, отношения и финансы, то чаще всего, после нескольких неудачных попыток, ему приходит на ум идея о необходимости взять себя в руки и прокачать силу воли. Сергей Володько, консультант, ментор и продюсер образовательных проектов, предлагает пять
Цель жизни — «следовать за своим блаженством»
В трудные времена хаос вокруг вас не должен отражаться внутри вас. Один из самых действенных способов не сбиться с пути — найти и узнать свою цель. Есть много способов борьбы со стрессом, но самые эффективные связаны с чувством уверенности в том, кто вы есть и почему вас сюда поместили. Точно так же ощущение того, что вы на правильном
Почему техники загадывания желаний не работают?
Самое распространенное время для загадывания желаний — новогодняя ночь. Каких только техник и ритуалов не придумано для того, чтобы сделать это «правильно». Думаю, многие помнят ещё с советских времён версию для деток — “подержись за деревянную ножку стола — и мечта сбудется” и для взрослых – “напиши желание на кусочке бумаги, сожги под бой курантов,
Пошаговая модель эффективной постановки целей. Хорошо сформулированный результат
Существует одна простая и эффективная модель постановки целей - Хорошо Сформулированный Результат (ХСР).
«ЦЕЛЬ», тренинг Юрия Беспалова (в записи)
Настало время провести профилактику, инвентаризацию, перепросмотр или апгрейд собственных целей и целевых настроек. Этот тренинг о том, как ставить цели и достигать их несмотря ни на что. От вялого хотения до взрывной одержимости. От малого до великого.
Тот, кто стремится во что бы то ни стало выиграть — удаляется от результата
Цель формируется не только на внешней, но и на внутренней территориях. Внешняя территория – это то, что нас окружает, все материальные объекты, то, с чем мы имеем дело в своей жизни и в своем бизнесе. А внутренняя территория – это наши ожидания, чувства, идеи, отношение к разным вещам, наши ценности. Если внешняя территория для всех
Квантовый цикл: цель — резонанс — утилизация
1. Выбери цель, разработай план и начинай его реализовывать «Любой план, решительно проведенный в жизнь, лучше бездействия» (девиз морских пехотинцев). Любое изменение реальности происходит только после поступка. «Делай то, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть». 2. Вход в резонанс При встрече с препятствиями, которые находятся вне зоны вашего влияния, снижай сопротивление