Метод «Три главных вопроса» является одной из техник, разработанных Шелдоном Коппом, и направлен на помощь людям в определении своих жизненных ценностей и приоритетов. Эта техника основана на том, что человек, который определил свои ценности и приоритеты, легче достигает своих целей и чувствует себя более удовлетворенным и счастливым.
Метод «Три главных вопроса» состоит из трех вопросов, которые помогают определить, что для вас действительно важно в жизни:
Что я хочу?
Этот вопрос направлен на то, чтобы помочь определить ваши желания и мечты. Важно подумать не только о материальных вещах, но и о том, что бы вы хотели испытать, достичь или принести другим людям. Этот вопрос поможет вам понять, чего вы хотите достичь в жизни.
Что я люблю?
Этот вопрос направлен на то, чтобы помочь определить ваши увлечения и интересы. Определите, чем вы наслаждаетесь, что вам интересно изучать и что вы находите удовольствие в своей жизни. Этот вопрос поможет вам понять, что действительно важно для вашего личного развития и удовлетворения.
Что мне важно?
Этот вопрос направлен на то, чтобы помочь определить ваши ценности и убеждения. Размышляйте о том, что для вас является главным в жизни, что вы считаете правильным и важным. Этот вопрос поможет вам понять, что действительно важно для вас в отношениях с другими людьми и в общественной жизни.
Ответы на эти вопросы помогут вам определить свои жизненные ценности и приоритеты. Постепенно начните ориентироваться на эти ответы в своей жизни, направляя свои действия и решения на то, что действительно важно для вас. Это поможет вам чувствовать себя более наполненным и удовлетворенным в жизни.
Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.
