Тренинг Клуб

  • БЛОГСтатьи
  • ЛИЧНАЯ РАБОТАКонсультирование и коучинг
  • ГРУППОВАЯ РАБОТАКурсы в Минске и online
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ
  • ДЛЯ БИЗНЕСАПрограммы для бизнеса
  • О ПРОЕКТЕ
Главная План дня для начинающих планировать

План дня для начинающих планировать

Мы время от времени начинаем жизнь заново, и без планирования тут не обойтись.

Долгое время мне удавалось успешно обманывать самого себя. Я составлял ежедневные списки дел и настойчиво выполнял большинство из намеченного. Мои списки To Do содержали по 20–25 пунктов. Вечером разглядывая перечёркнутые выполненные пункты, у меня создавалась иллюзия наполненной и продуктивной жизни.

Каждый раз, когда меня просят поделиться своим подходом к планированию я вспоминаю о том периоде своей жизни 10–15 летней давности. У меня как у водителя маршрутки, было расписание и гарфик движения, который я старался соблюдать.

Но при этом я изо дня в день крутился по одному и тому же кругу.

Смысл планирования на мой взгляд заключается в рациональном использовании своих возможностей и тех перспектив, которые постоянно возникают на нашем пути. Для этого надо прежде всего знать чего ты хочешь.

Что же делать?

Начните с того, что напишите 5–10 своих больших целей. Загляните в своё будущее на много лет вперёд. Каким вы хотите себя видеть, как себя ощущать, чего достичь.

Если регулярно посвящать время представлению своего будущего, планировать свой день станет гораздо проще и эффективнее.

Вы будете более реалистично представлять что вам под силу.

Вы становитесь хозяином собственной жизни.

Составьте список того, чего хотите достичь до конца года, в следующем году. Оцените свои возможности. Чего вам надо успеть сделать в этом месяце, в ближайшую неделю. От плана на неделю уже близко и до реалистичного плана на день.

Чтобы с пользой планировать свой день, вы должны уметь мечтать и видеть отдалённые перспективы. В противном случае ваше планирование превратится в фиксирование ваших действий, принуждаемых внешними обстоятельствами. Хороший план это всегда творчество и заявка на перемены к лучшему.

Какие методы, техники стоит попробовать, чтобы из них выбрать свою? Какие бланки использовать?

Я перепробовал множество различных методик. Из каждой можно взять что-либо полезное для себя. Моя система планирования постоянно видоизменяется и подстраивается. Мне интересно экспериментировать и я постоянно пробую что-нибудь новое. Для себя я вывел несколько правил.

1. Планировать лучше с вечера предыдущего дня.

2. Планирование теряет 90% смысла, если не анализировать итоги того, что сделано.

Предугадать возможные обстоятельства завтрашнего дня невозможно. Когда я анализирую день, я не только отмечаю что сделано из намеченного. Рядом с перечёркнутыми, выполненными пунктами плана, я пишу оценку своим действиям в незапланированных ситуациях. Так я воспринимаю итоги дня не только через призму составленного плана.

3. План на день хорошо бы всегда иметь под рукой, чтобы как можно чаще к нему обращаться. У меня уже привычка просматривать его при первой возможности. Так удаётся вспомнить о намеченном в момент, когда для его выполнения складываются оптимальные условия.

4. У меня планирование, выполнение и анализ сделанного тесно связны с поиском идей и нужных фактов для достижения своих больших целей. Всё что приходит в голову в процессе планирования-выполнения, стараюсь тут же записывать. Раньше делал это в блокноты и ежедневники.

Перепробовал много чего. Маленькие карточки hipster PDA. Различные форматы Молескинов. Много лет пользовался рабочей тетрадью. Мне очень нравится реализация принципов GTD в технике ведения тетради Автофокус.

В этом году решил полностью уйти в цифру. Теперь рабочую тетрадь, планировщик и систему Автофокус у меня выполняет Evernote установленный в iPhone, iPad и моих компьютерах.

Когда вы выработаете систему регулярного представления своего желаемого будущего и принципов самореализации, вы сами подберёте оптимальный для себя способ планирования своей деятельности. Вряд ли могут существовать универсальные методы.

Планирование должно помогать самореализоваться, а для этого важно понимать чего ты хочешь. В противном случае вы будете планировать выполнение чужой воли или случайных обстоятельств.

Армен Петросян

Окт 23, 2021kolinus

Рекомендуем также почитать это:

  1. Требуют ли наши действия предварительной подготовки? Тот, кому приходилось плавать на байдарке, знает, что в местах сужения реки течение быстрее. Для путешественника...
  2. Планы и цели Когда я в первый раз сделал это упражнение и посмотрел на результаты, меня буквально «вштырило» от...
  3. 9 простых советов для повышения личной продуктивности 1) Отключите любые уведомления, будь то новое письмо, сообщение в социальных сетях или всплывающие напоминания. Единственным...

Подпишитесь на канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.

7 этапов семейных отношенийКак правда помогает быть эффективнее?
4 г. назад БЛОГ Личная эффективность, Планирование, Самодисциплина351

>> Книга. «Системное Достижение Результата»

>> Коуч-сессия по личной стратегии

>> CLUB 90901

Бизнес Деньги Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Управление состоянием Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • «30 Дней Для Себя: 2026», онлайн-курс Сергея Володько (c 1 по 30.12.25)05.11.2025
  • Фрактальность самодисциплины: как мелкие действия ведут к большим победам29.10.2025
  • Для чего всё это? Чтобы просто выживать?27.10.2025
  • Как уничтожить ложное чувство любви27.10.2025
  • Мужские Заповеди24.10.2025

Коуч-сессия по личной стратегии.

О ПРОЕКТЕ

Публикации о развитии личности и бизнеса. Тренинги в записи. Коучинг. Поддержать проект

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

НАШИ СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2024 © Тренинг Клуб