БЛОГ 1219
Конфликт — это энергия. Ты борешься «против» или «за»?
Прежде чем дать положительную или отрицательную оценку роли конфликта, разобраться в том, как на него реагировать, важно понять, что конфликт порождает энергию. И она проявляется в самых разных формах. Вас может захлестнуть поток мыслей и фантазий о том, что делать дальше. У кого-то учащается сердцебиение и краснеет лицо из-за повышения уровня кортизола в крови. Кто-то
Критическое мышление: базовые принципы и приёмы
Способы обращения с информацией, которые помогут правильно оценить чужие утверждения и аргументированно отстаивать свою позицию. Чтобы осмысленно действовать и о чём-либо рассуждать, собственным опытом не ограничиться. Аргумент «так делали всегда» стремительно вышел из моды с распространением всеобщей грамотности и массовой печати, поэтому тоже не работает так хорошо, как прежде. Сегодня наши поступки во многом определяются тем, что
«ЦЕЛЬ», тренинг Юрия Беспалова (в записи)
Настало время провести профилактику, инвентаризацию, перепросмотр или апгрейд собственных целей и целевых настроек. Этот тренинг о том, как ставить цели и достигать их несмотря ни на что. От вялого хотения до взрывной одержимости. От малого до великого.
Сценарии жизни людей: «Без любви», «Без разума» и «Без радости»
За то время, что я работаю психотерапевтом, я обнаружил, что все эмоциональные нарушения можно разделить на три группы «случаев»: несчастливые люди либо страдают от депрессии, которая может довести их до самоубийства, либо «сходят с ума», либо у них формируется зависимость от одного из наркотических веществ. Поэтому я назвал три основных жизненных сценария, соответствующих этим нарушениям, —
«ЗЕРКАЛО», тренинг Татьяны Мужицкой
Это удивительный курс, который поможет исследовать себя, мир и человеческие взаимоотношения с новых, нестандартных сторон. Он покажет, почему не все задуманное получается так, как вы планировали. В чем причины неудач в отношениях с окружающими. И как, наконец, принять и осознать себя как целостную, уникальную личность, достойную неподдельного счастья и гармонии. Это не просто тренинг —
Тот, кто стремится во что бы то ни стало выиграть — удаляется от результата
Цель формируется не только на внешней, но и на внутренней территориях. Внешняя территория – это то, что нас окружает, все материальные объекты, то, с чем мы имеем дело в своей жизни и в своем бизнесе. А внутренняя территория – это наши ожидания, чувства, идеи, отношение к разным вещам, наши ценности. Если внешняя территория для всех
Как достичь Мира внутри и действовать созидательно
Самое начало — это мир внутри, в твоем собственном внутреннем доме. Обычно мы не замечаем отсутствие мира внутри. Мы привыкли жить в сопротивлении тому, что происходит, тому, что мы чувствуем. Внутреннее НЕТ, чувство дискомфорта, напряжение кажется нормой. И мы неосознанно поддерживаем внутри уровень военных действий.
Формула везения: как «неудачника» превратить в «счастливчика»
В поисках научного объяснения, почему некоторые люди — всегда «счастливчики», а другие — всегда «неудачники», профессор Хартфордширского университета (Великобритания) Ричард Вайсман провел эксперимент. Он опубликовал в местной прессе объявление, в котором пригласил добровольцев, считающих себя либо неудачниками, либо «везучими», принять участие в исследовании. На призыв откликнулись около 400 человек. Среди них были мужчины и женщины
Принятие как неотъемлемая часть любви
Одна из глубочайших потребностей человеческого сердца это потребность быть ценимым. Каждый хочет, чтобы им дорожили. Речь не о том, что каждый желает, чтобы ему говорили, какой он чудесный. Несомненно, такое желание тоже имеет место, но не оно является фундаментальным. Мы могли бы сказать, что каждый хочет быть любим. Но даже это допускает неопределенность. Разновидностей любви
9 заповедей настоящего мужчины
Мне не объясняли это отец или учитель в школе. Я никогда не видел четко сформулированной инструкции, которая так нужна нам, мужчинам. И постигал эти заповеди в жизни через боль и ошибки. В погоне за техническим знаниями, наше общество потеряло самое важное — определение нас самих. Поэтому, нашим сыновьям, будущим и настоящим мужчинам посвящается… Заранее извиняюсь
Как не превратить лояльность к боссу в рабство и работу за гроши
Лояльность будущего сотрудника к руководителю — требование частое, разумное и, конечно, логичное. Но то что я по этому поводу заметила может сэкономить вам лет 5 жизни и много тысяч долларов недополученных в виде зарплаты. Дело в в том, что вступая в рабочие отношения мы подписываемся под определенным соглашением, что кто-то «большой» (руководитель) позволяет мне «маленькому»
Что характеризует жизненные установки бедного человека?
Что характеризует жизненные установки бедного человека? Бедный человек верит, что деньги можно заработать, работая на кого-то.
7 приемов манипуляций о которых вы могли не знать
1. Подмена событий Ситуации, в которых ваш оппонент пытается убедить вас, что вы глубоко заблуждаетесь в трактовке или воспоминаниях какого-либо события. 2. Проекция В общепринятом понимании, проекция — это механизм психологической защиты, при котором человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и т.д., полагая, что он воспринял что-то приходящее извне, а
5 неординарных способов перезагрузить мозг и повысить его продуктивность
Вы бесконечно работаете, но не успеваете переделать все дела? Вас удивляет, почему постоянное прилежание не обеспечивает заметного продвижения к цели? Вы так сосредоточились на работе, что больше ни о чем не способны думать? Если так, вероятно, вы не даете своему мозгу достаточного отдыха. Недавняя статья в Scientific American «Why Your Brain Needs More Downtime» подробно
Как найти «своё дело» и существует ли оно?
«Я в основном работаю до полуночи с перерывом на обед в компании кого-нибудь из сотрудников. Затем я отправляюсь домой и где-то около часу читаю книги или «The Economist»». Как думаете, чьи это слова? Кто этот человек, получающий удовольствие от своей работы? Ладно, не буду вас мучить: это Билл Гейтс, 5-е место в рейтинге Forbes 2022.