Самодисциплина 40
Оценка жизни по регулярности
Так как мы все себя слишком легко обманываем, нужен механизм, который позволяет трезво оценить, что мы на самом деле делаем, а что — нет. Люди безрезультатно копят деньги, безуспешно убирают пивной живот, недоучивают иностранные языки, откладывают подальше постоянную мечту о поездках, никак не соберутся поменять жизнь. Самое гадкое, что все это происходит на фоне постоянных
6 способов стать решительным
Если вы долго не можете принять решение или вам кажется, что вы не уверены в определенных вещах — эта статья для вас. Избавляемся от нерешительности за 6 практичных шагов:
Кризисы смысла и как их преодолевать
Анекдот про кризисы смысла. Один запутавшийся в себе и жизни еврей пришел в синагогу к раввину: — Ребе, скажите мне, в чем смысл жизни?— Ну и таки зачем портить ответом такой шикарный вопрос? Наш сегодняшний разговор будет попыткой ответить на этот вопрос, не портя его. В основе этого ответа будут лежать идеи разных людей, они
Браслет голодающего как метод борьбы с откладыванием дел
Обывательская сытость – еще одна причина ступора и откладывания дел на потом. Быть сытым не продуктивно. Однако и стресс голодухи не воодушевляет, поэтому продуктивность надо стимулировать гармонично. Один из эффективных способов – не давать себе еды, пока не закончишь дело.
7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом
Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия. Нам с детства внушают, что самое главное — это найти свой путь, как будто это самая простая вещь на свете. К 25 годам многие уже понимают, чем они хотели бы заниматься всю жизнь, но сомнения не терзают только редких из нас.
Почему дисциплина лучше мотивации
Сегодня интернет и полки книжных магазинов переполнены мотивационным продуктом, призванным вдохновить нас на новую жизнь и великие свершения. Почему же ситуация, которая должна, по идее, принести благо, стала для многих проклятием, породив массу неудовлетворённых людей, постоянно мечтающих о поездке, планирующих маршрут, но так и не сдвинувшихся с места?
План дня для начинающих планировать
Мы время от времени начинаем жизнь заново, и без планирования тут не обойтись. Долгое время мне удавалось успешно обманывать самого себя. Я составлял ежедневные списки дел и настойчиво выполнял большинство из намеченного. Мои списки To Do содержали по 20–25 пунктов. Вечером разглядывая перечёркнутые выполненные пункты, у меня создавалась иллюзия наполненной и продуктивной жизни.
Все просто
Все просто: человек рожден, чтобы наслаждаться жизнью во всех бесчисленных проявлениях. И задача человека — развивать себя так, чтобы уметь ощутить максимальную её полноту. Перед тобой и жизнью — дверь. Слабый способен едва приоткрыть её, чтобы получить простейшие блага и ощущения. Сильный и образованный распахнет дверь на всю ширину и обретет всё многообразие жизни. Ключ к этой двери — самодисциплина. Самодисциплина — это
Дороже всего люди платят за «пинание» себя до результата?
Успех появляется тогда, когда кто-то (ментор) или что-то (система мотивации) берет студента за "шиворот" и доводит/допинывает до результата.
Как делать то, что делать решено?
Даже если на следующий день, когда все было решено, на сцену выходят: «это не мое», «мне не откликается», «я не получаю удовольствия», «женщина должна расслабляться», «начну с понедельника» и прочий бред того участка мозга, который почему-то не принимал решения, что эта вот задача должна быть сделана, а привычка внедрена.