Исследования в области нейронауки подтверждают, что более 90% нашего поведения управляется бессознательным.
А ещё, что 95% людей не достигают долгосрочных целей, несмотря на мотивацию, знание что нужно делать и как правильно поступать.
Мотивационные программы дают краткосрочный эффект. Через 2-3 недели 87% людей возвращаются к старым привычкам.
Даже если человек сознательно хочет измениться и рассказывает об этом всем окружающим, подсознательные программы (убеждения, страхи, травмы) саботируют его усилия. И рано или поздно возникает эффект «выученной беспомощности».
Планируем мы логикой, а ресурсы на исполнение выдаёт бессознательное. И если оно не уверено в успехе нового плана или сам успех для него является нежелательным, то ничего не получится.
Лень и прокрастинация, в данном случае, — отсутствие целесообразности для бессознательного.
Поэтому шанс на трансформацию (если сам «пациент» настроен) дают инструменты работы с бессознательным через образы и метафоры, изменение личной истории, интеграцию внутренних конфликтов и другие.
В программе «9 техник коучинга высокой эффективности» я использую доказанные методы, которые: меняют эмоциональный заряд прошлых травм, гармонизируют внутренние конфликты и закладывают новые убеждения.
Подпишитесь на канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.