ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

  • БЛОГ
  • КОНСУЛЬТИРОВАНИЕПсихология. Коучинг. Менторинг.
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ.
  • ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯВ Минске и Online.
  • О ПРОЕКТЕ
Главная Праздник — идеальное время для изучения вашего отношения к счастью

Праздник — идеальное время для изучения вашего отношения к счастью

Праздники, официально являющиеся временем хорошего настроения, вместо этого стали синонимом стресса, переедания, увеличения расходов и испытание терпения родственников.

Трудно определить более высокую цель в жизни, чем прочное устойчивое счастье, однако современная психология не предлагает оптимистического взгляда. Она связывает счастье с мимолетными мгновениями, которые, как правило, непредсказуемы. А вот праздничные несчастья для многих людей слишком предсказуемы.

В каждой духовной традиции существует простая, но глубокая идея о счастье и несчастье. Несчастье означает, что вы не являетесь собой. Когда вы остаетесь самим собой, счастье прочно, потому что истинное я по своей природе пребывает в покое, блаженстве, и его не беспокоят взлеты и падения повседневной жизни.

Это определение счастья — быть своим истинным «я» — очень легко понять. Счастье, в которое нас всех научили верить, зависит от стремления к удовольствию и избегания боли. В мировых духовных традициях это считается ложным путем. Не потому, что удовольствие плохо (мы можем оставить в стороне доктрину, которая ценит боль и осуждает удовольствие), а потому, что оно временно. Если вы хотите временного счастья, прекрасный закат, новый Порше, рождественская индейка или неделя на Багамах сделают свое дело, но как только вы спуститесь на землю, вопрос о прочном счастье, которое никто не может отнять остается.

Сезон отпусков и праздников является идеальным для изучения вашего отношения к счастью. Я не имею в виду слежение за своим настроением, когда оно поднимается и падает. Проведите следующий эксперимент. Во время праздников отслеживайте следующие вещи, которые приближают вас к вашему истинному «я» или отдаляют его.

Ближе к себе истинному:

  • Моменты покоя и радости
  • Ощущать, что меня любят
  • Чувствовать себя в безопасности
  • Ощущение своей принадлежности
  • Легкость бытия
  • Ощущение беззаботности
  • Ценить собственное существование
  • Чувство священного, благодати и блаженства

Не стесняйтесь наблюдать за этими знаками, потому что они являются частью того, кто вы есть на самом деле. Они представляют собой неизменный фон, на котором происходит вся деятельность. Деятельность уводит вас от отношений с вашим истинным я, поэтому моменты истины приходят и уходят. Они мерцают, как звезды, которые излучают постоянный свет, но, кажется, становятся ярче и тусклее из-за возмущения атмосферы.

В рамках своего эксперимента отметьте симптомы ухода от своего истинного «я», пути к несчастью.

Удаление от истинного «я»:

  • Другие люди манипулируют вами
  • Ваша семья ограничивает вас
  • Вы чувствуете себя бессильным измениться
  • Вам нужна анестезия алкоголем или едой
  • Вы чувствуете себя растерянным из-за внешних стрессов
  • Нет святости, которую вы лично можете ощутить
  • Вся деятельность начинает казаться бессмысленной

Эти знамения не являются осуждением праздников, которые существуют для того, чтобы вернуть нас к простым отношениям с нашей духовной природой. Это симптомы разрыва связи. Так что попробуйте поэкспериментировать сами, а затем, когда наступит Новый год, вы сможете принять несколько судьбоносных решений о том, как важно быть настолько счастливым, насколько этого хочет ваша душа. Это самое близкое к вечному посланию, которое может предложить это время года.

Дипак Чопра, доктор медицинских наук

Дек 27, 2022TreningClub.by

Рекомендуем также почитать это:

  1. Не ощущая собственной сути… Чем шире временной промежуток между восприятием и мыслью, тем большая глубина доступна тебе, как человеческому существу,...
  2. Управление гневом Эмоция гнева, это наследие, которое досталось нам от наших предков. Агрессия в том или ином виде...
  3. Конфликт — это энергия. Ты борешься «против» или «за»? Прежде чем дать положительную или отрицательную оценку роли конфликта, разобраться в том, как на него реагировать,...

Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.

Как создать идеальное резюме и успешно пройти собеседование (видео)«Детекция лжи и самообман. Как быстро распознать ложь и выяснить правду. Как не жить в самообмане», мастер-класс Евгения Спирицы (в записи)
1 мес. назад БЛОГ Счастье, Эмоции232

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

Бизнес Деньги Детекция лжи Здоровье Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Личностный рост Манипулирование Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Предпринимательство Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Управление персоналом Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • Как выйти из «карусели смерти»?03.02.2023
    Есть редкое явление в муравьином мире, которое называется «карусель (спираль)
  • Какое самое денежное понятие в продажах?02.02.2023
    Магический этап продаж – это закрытие. Деньги именно там. Есть
  • Способ полного контроля над ситуацией30.01.2023
    Вы, определенно, находитесь там, где хотите находиться. Есть два очень
  • 5 книг, которые помогут развить самодисциплину и силу воли22.01.2023
    Когда человек ставит перед собой амбициозные цели в бизнесе, спорте
  • Цель жизни — «следовать за своим блаженством»17.01.2023
    В трудные времена хаос вокруг вас не должен отражаться внутри

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

О ПРОЕКТЕ

Публикации о развитии личности и бизнеса. Тренинги в записи. Коучинг. Поддержать проект любой суммой (ЮMoney).

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

НАШИ СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2022 © Технологии Развития