С приходом теплых дней пространство внешнего мира, вся природа, как будто открывается нам больше обычного. Пространство напоминает о себе, таким образом воспроизводя, освежая нашу медитацию, как способ жить в этом мире.
«Мышление Образами», онлайн-курс Дениса Бугулова
Ведь осознанная жизнь — это медитация с открытыми глазами.
Звуки, запахи, новые цвета вокруг, прикосновение потоков воздуха, огонь солнца и прохлада тени — все это пробуждает к чувственности, восприимчивости, напоминает о том, насколько мы живые, зовет к пробуждению еще больше.
Нежность пробуждающейся природы напоминает нам о возможном качестве близости с другими человеческими существами, любимыми, о том, насколько мы жаждем нового уровня близких отношений.
Подхваченные весенним ветром мы готовы идти на новый виток — становится более тонкими в восприятии и укорененными в проживании своего опыта, принимающими и дающими, тихими и оргазмичными — полностью живыми, как сама природа. И мы идем еще больше в отношения.
Каким он будет, новый виток?
Опыт отношений — великий опыт в процессе перехода на новый уровень сознания. Эго до последнего пытается уцелеть, удержаться, не сдаваться в отношениях и создает правила игры, роли, дает всему названия, выбирает что ему подходит, а что нет… Эго пытается уцелеть, именно поэтому отношения часто ощущаются так болезненно. Именно поэтому кажется сложным выйти на истинный уровень близости.
Но это совсем не сложно. И это уже происходит все больше — освобождение от бремени старого эгоистического сознания. И для этого необязательно , чтобы двое в отношениях были осознанны — достаточно, чтобы хотя бы один из двух желал пробудиться и привносил осознанность в отношения, в каждый момент Настоящего, Другому, партнеру, просто ничего не останется, как двигаться следом — ведь уже весь мир направляется в эту сторону, от эго к сознанию, вселенское движение пробуждения.
Но, а если все же партнер пока не готов к переменам, такое может быть, он просто уходит из твоей жизни, и появляются другие люди — более созвучные тому, как ты живешь, с близкими тебе ценностями, готовые к новому уровню честности с собой.
Отношения без эго. Какими они могут быть?
Можно начинать исследовать это прямо сейчас, не откладывая. Просто задав себе это внутренне, как направление для наблюдения. А дальше идти в опыт отношений, оставаясь осознанным, внимательным, честным, в первую очередь, по отношению к себе, а затем и к другому.
Твое внимание — это начало. И весенняя пробуждающаяся ото сна природа — большая поддержка. Не откладывай пробуждения!
© Юлия Лагун
Наши тренинги и мастер-классы в записи здесь.
