Как быстро освоить новую информацию? (техника) | ТК "Тренинг Клуб"
Закрыть
Entries RSS
Янв 29

Как быстро освоить новую информацию? (техника)

Техника не потребует от нас никаких новых навыков. Нужна лишь способность внимательно читать текст и минут 5 тишины.

Мы будем использовать визуальную метафору плюс наблюдение за ней без какой-либо последующей интерпретации.

Техника актуальна в ситуации перегруженности информацией. Такое часто случается в учебном процессе: например, по окончании лекции, при активной самостоятельной работе, интенсивном общении.

Итак, что нам необходимо? Необходимо остановиться, сесть с ровной спиной, закрыть глаза и дать себе команду увидеть «тело» того, с чем вы хотите поработать: лекции, конспекты занятий, книга.

Здесь очень важно, чтобы вы ничего не придумывали, не действовали от ума. Пусть ваша психика сама предложит картинку, а вы принимайте ее, не анализируя, не отвергая, не подталкивая.

Метафора склона к динамике. Ее самостоятельная развертка – родовое свойство метафоры. Не мешайте этому движению. Просто наблюдайте за ним.

…Когда мы ощущаем, что голова наша забита и мы больше не можем усваивать материал, затруднение происходит не на уровне мышления. Логический ум может работать почти неограниченно – это все равно, как если бы вы сказали, что мотор в машине устал работать.

Устает наша психика. Она больше не может размещать в себе энергетические потоки или состояния. Заметьте, если вы думаете о чем-то уже хорошо известном, вы можете перекачивать колоссальное количество информации. Но как только вы сталкиваетесь с чем-то принципиально новым, информационный поток сужается в тысячи раз. Почему? Потому что дело не в информации, а в энергиях, стоящих за ними.

Вы не сможете объяснить самые простые, банальные вещи, если то, что вы говорите не вмещается в мировоззрение человека, если ему этого не хочется. Расширение картины мира – это и есть ассимиляция новых сочетаний состояний, новых узоров энергий.

В образном виде «энергетический пакет» получает дополнительный, ассоциативный, механизм ассимиляции. Так то, что вы «не переварили» за день, еженощно доваривается в снах. Возникает вопрос, почему бы не использовать этот механизм наяву?

Все, что для этого нужно, это увидеть сон, не засыпая. А для этого следует: прежде всего, вложить в свое мировоззрение установку, что это возможно; а во-вторых, престать контролировать свою психику. Просто не мешайте ей работать. Наблюдайте. Образ сам через себя и свою трансформацию адаптирует «новое» к уже имеющемуся.

Произойдет это благодаря тому, что в процессе адаптации используется старое (уже имеющиеся образы) для «объяснения» неизвестного. Образы становятся мостиками между уже имеющимися «узорами энергий» и новыми. Потому, после использования данной техники, вы испытаете облегчение «в голове», как испытываете облегчение после короткого сна. И вот, вы снова готовы к работе! На обработку ушли 1-3 минуты.

А теперь проверьте методику и попробуйте визуализировать этот небольшой отрывок текста.

Что получилось? Опишите словами или подберите картинку.

Эту и другие техники мы будем разбирать на практическом онлайн-курсе Дениса Бугулова «Мышление Образами». Для того, чтобы
научиться пользоваться образным мышлением при принятии решений, в прогнозировании, диагностике, командообразовании, а также для психологического самовосстановления.


тренинги в записи

БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ

СКОРО