БЛОГ 1219
«Инфомаркетинг», коучинговая программа Сергея Володько
Программа корректируется в соответствии с запросом Клиента и по результатам изучения контекста и целей Клиента на протяжении всей коучинговой программы. Цель: обучение и выстраивание системной работы эксперта в онлайн и офлайн форматах. Общее содержание: Структура может меняться в зависимости от скорости работы и целей. Сергей Володько Предприниматель, психолог, коуч, ментор, бизнес-тренер, автор и ведущий образовательных
Критерии сущностного состояния
Обычно на вершине иерархии ценностей располагаются «сущностные состояния». Сущностные состояния являются терминальными ценностями, для них нет более важных ценностей. Они представляют собой очень сильные «трансцендентные» переживания, часто описываемые как «глобальная целостность», «единение с миром», «полная гармония» или «абсолютное спокойствие». Критерии сущностного состояния по Тамаре и Коннирэ Андреас следующие: Это всегда состояние бытия, противоположное тому, что
Инициация
Преодоление ситуаций, вызывающих страх, дает возможность перейти на новый уровень. Это и есть инициация, про отсутствие которой у мужчин и женщин сейчас часто говорят. И поэтому «дети рождают новых детей». Инициация формирует нашу личность, делая нас способными принимать вызовы, достигать целей и менять мир вокруг себя. Что дает? Помогает выбраться из тупика и увеличить доход
Как радоваться жизни, если вы несчастны
Иногда случается так, что жизнь бросает нас в неприятные обстоятельства, и мир вокруг начинает казаться одним сплошным мраком. Это может быть что угодно: Утрата близкого человека Плохие новости Финансовые трудности Тяжёлый день на работе Разрыв отношений или конфликт с партнёром Заболевание или усталость Физическая боль Эмоциональная травма Всё это действительно страшно, и чувствовать грусть в
5 стратегий личной эффективности: как достигать большего и всегда получать то, что хочешь
Личная эффективность и достижение целей — это не спринт, в котором победителей ведет простая формула «быстрее, выше, сильнее». Это марафон, в котором ключевая идея — максимальная оптимизация личных ресурсов, таких как задачи, время, окружение и даже мысли. Вокруг, в основном, суетятся, страдают от информационного шума, стресса и эмоционального выгорания «спринтеры». ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ
Обратная сторона чувствительности
Давным-давно у меня было сотрясение мозга. Совсем лёгкое, но все-таки было. И получила я его так: мой давний друг Мишка дал мне жёсткую сноубордическую доску и сказал, что эта доска «ошибок не прощает». Это значит, что она незамедлительно реагирует на любое неверное движение, потому что настолько же жёсткая, насколько чувствительная. Ну и, конечно, при первом
Почему для участия в CLUB 90901 достаточно 3-х долларов?
Участие в проекте CLUB 90901 стоит всего 3 доллара. Это и правда, и заблуждение. Правда в том, что формальный взнос при вступлении в группу действительно составляет 10 BYN или около 3 USD. Но стоит ли организационная, методологическая, эмоциональная и менторская поддержка в течение 90 дней 3 доллара? Вопрос риторический. По сути, CLUB 90901 — это
Как получить поддержку от Вселенной?
В трудных ситуациях мы ведем себя примерно одинаково. Сначала бурно протестуем против нарушения привычного порядка, пытаемся удержать и сохранить нашу прежнюю жизнь, а когда это не удается – чувствуем бессилие и озираемся в поиске того, на кого бы переложить ответственность. Все мастер-классы Татьяны Мужицкой в записи: «Деньги: мало нельзя много», мастер-класс Татьяны Мужицкой «Любовь к
Правильное завершение года
Грамотное завершение текущего года — это ключевой момент, который подготовит вас к смелым шагам за пределами привычного в следующем. Когда мы внимательно завершаем текущий этап, мы создаем основу для новых возможностей и осмеливаемся пересмотреть привычные рамки… Вы можете сделать это в специальной коучинговой программе «30 Дней Для Себя», а можете и самостоятельно. И вот какие
Страх как ресурс
У каждого из нас есть что-то, что мешает нам идти вперед. Скорее всего, это страх. Страх сделать ошибку или потерпеть неудачу. Ты хочешь начать что-то новое, но страх неудачи становится непреодолимым препятствием. Страхи убеждают, что ты должен избегать ошибок и неудач, а это в свою очередь приводит к параличу. Но что если принятие ошибок может
Самодисциплина – это для роботов
Что говорят люди, которые 100500 раз пытались себя «заставить» жить «правильно», но у них не получилось? «Мне кажется, что самодисциплина – это для роботов, не для меня.» Самодисциплина – это когда ты решаешь, как достичь своих целей, вместо того чтобы подчиняться обстоятельствам. Это твоя собственная игра, а не чужая. «Я пробовал(а) следовать планам, но это
«Самодисциплина», мастер-класс Сергея Володько
Как делать то, что задумал? Постоянно, системно, с удовольствием, до результата и не зависеть от мотивации, силы воли, судьбы и гороскопа. «Я пробовал и у меня не сработало» У большинства людей дисциплина окрашена идеями «запретов» и «ограничений» и вызывает негативные ассоциации в стиле: «Я уже пробовал — у меня не работает». Мы видим внешние атрибуты
Три больших достижения или как сделать год экстраординарным
Кажется, что каждый день приносит что-то новое, что-то важное, но на практике большинство из этого — просто иллюзия. Новизна приятная штука, но становится рутиной и заглушает потенциал кардинальных изменений в жизни. То есть, вокруг много всего, и все меняется, но по факту, в реальной жизни, все примерно так же, только чуть хуже и немного старше…
Почему мы никогда ничего не узнаем об этих людях?
Мария несколько лет мечтала о собственной художественной галерее. Каждый вечер она собирала информацию, смотрела тематические каналы на YouTube, рассказывала подругам и знакомым о том как интересно то, чем она хотела бы заниматься. Ее очень сильно поддерживали подруги в терапевтической группе. Но страх, сомнения и неопределенности сдерживали Марию. Она так и не смогла начать свой проект
«Чёрная риторика. Как публично скандалить, врать и отвечать на неудобные вопросы», запись лекции Анны Мирочник
Анна Мирочник, PR-специалист с 14-летним стажем расскажет, как строить коммуникации с невыносимыми людьми и не поддаваться на их провокации. А ещё – как не оказываться в ситуациях, когда, казалось бы, нейтральное высказывание приводит к шквалу критики и общественного негодования. Что вы узнаете? Знать и уметь распознавать приёмы провокационной и чёрной риторики полезно каждому, кто строит