Традиционно считается, что коучинг используется, когда у человека есть какая-то цель и ему хотелось бы ускорить движение к ней. Но так бывает не всегда.
Часто в коучинг приходят люди в растерянности, не знают с чего именно им начать перемены, цель вроде есть, но что-то мешает её реализовывать.
В такой ситуации достаточно что у человека есть ресурс искать решение и брать за него ответственность. Работа с коучем помогает сформулировать реальные цели и создать оптимальный путь движения к ним.
По ходу прорабатываются определенные ограничивающие убеждения, искажения в картине мира человека или, например, низкая самооценка.