Цель 88
Самодисциплина – это для роботов
Что говорят люди, которые 100500 раз пытались себя «заставить» жить «правильно», но у них не получилось? «Мне кажется, что самодисциплина – это для роботов, не для меня.» Самодисциплина – это когда ты решаешь, как достичь своих целей, вместо того чтобы подчиняться обстоятельствам. Это твоя собственная игра, а не чужая. «Я пробовал(а) следовать планам, но это
«Самодисциплина», мастер-класс Сергея Володько
Как делать то, что задумал? Постоянно, системно, с удовольствием, до результата и не зависеть от мотивации, силы воли, судьбы и гороскопа. «Я пробовал и у меня не сработало» У большинства людей дисциплина окрашена идеями «запретов» и «ограничений» и вызывает негативные ассоциации в стиле: «Я уже пробовал — у меня не работает». Мы видим внешние атрибуты
Три больших достижения или как сделать год экстраординарным
Кажется, что каждый день приносит что-то новое, что-то важное, но на практике большинство из этого — просто иллюзия. Новизна приятная штука, но становится рутиной и заглушает потенциал кардинальных изменений в жизни. То есть, вокруг много всего, и все меняется, но по факту, в реальной жизни, все примерно так же, только чуть хуже и немного старше…
Почему мы никогда ничего не узнаем об этих людях?
Мария несколько лет мечтала о собственной художественной галерее. Каждый вечер она собирала информацию, смотрела тематические каналы на YouTube, рассказывала подругам и знакомым о том как интересно то, чем она хотела бы заниматься. Ее очень сильно поддерживали подруги в терапевтической группе. Но страх, сомнения и неопределенности сдерживали Марию. Она так и не смогла начать свой проект
Куда смотреть при достижении целей? Индикаторы контроля
Когда у людей спрашивают, как идет бизнес, некоторые могут дать четкий и подробный ответ, указав нюансы. А другие могут сказать что-то вроде: «Я не знаю. У меня такое впечатление, что что-то идет хорошо, что-то нет, но я не могу точно сказать что и стоит ли нам делать что-то по-другому». ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ВЫ ХОТИТЕ
Интервью Илона Маска, которого не было
А что если бы было? Представить это легко, когда есть ChatGPT. — Здравствуйте, Илон. Расскажите, почему вы решили принять участие в CLUB 90901? Привет! Ну, смотрите, у меня всегда много идей, и иногда сложно держать фокус. CLUB 90901 предложил мне структуру и поддержку, чтобы работать над важными проектами без постоянных отвлечений. И, знаете, 90 дней
Визуализировать цель или процесс?
Визуализация — это процесс создания наглядных образов, сцен или представлений в уме с помощью воображения. Она основана на способности ума воспроизводить визуальные, звуковые или чувственные образы без непосредственного воздействия внешних стимулов. Визуализация позволяет представить себе сценарии, события или объекты, которых в данный момент нет в реальности. Пока нет… ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ВЫ
Самый мощный способ проверки желаний
Сделать первый шаг — это один из самых мощных способов проверки и подтверждения своих желаний. В реальной жизни этот метод может работать очень эффективно, особенно если у вас есть четкая цель или стремление, но вы сомневаетесь или чувствуете страх перед ней. Вот почему этот подход может быть эффективным: Преодоление инерции Часто, когда у нас есть
Пять надежных способов верификации желаний
Хочу ли я? Могу ли я?.. Как в процессе принятия решений различать истинные желания от временных капризов или влияний ленты инстаграма, чтобы не потратить кучу времени и денег на всякое говно неэффективно. Вот вам пять способов верификации желаний. 1. Саморефлексия Развитый навык саморефлексии позволяет рассмотреть в деталях свои внутренние потребности и желания, которые призваны их
Стратегия Сайнфелда
Джером Аллен Сайнфелд — знаменитый американский комик, сценарист, актер и продюсер. Его ситком «Сайнфелд» стал культовым и получил 10 премий «Эмми». Сайнфелд — один из выдающихся комиков, а его выступления привлекают огромную аудиторию. Comedy Central поместил Сайнфелда на 12 место в своём рейтинге величайших стенд-ап комиков всех времён. Его капитал оценивается в сотни миллионов долларов.
Первое, от чего зависят отношения с деньгами. Принцип работы мозга | Татьяна Мужицкая (видео)
Получить полный доступ к мастер-классу Татьяны Мужицкой можно здесь. Мастер-класс позволит разобраться с тем, что происходит в вашей голове на тему денег и с тем, что должно происходить, способствуя тому, чтобы деньги приходили чаще и легче. ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ВЫ ХОТИТЕ ЕЁ ДОСТИЧЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ
Как cделать правильный первый шаг к цели
Индустрия торговли убедила нас, что покупка новой вещи — разумный первый шаг к нашей цели. Но мы фактически платим деньги не за товар, а за лучшую версию себя самих. Только удовольствие от этого быстро проходит, а к цели мы так и не приближаемся. Вспомните, как часто мы покупаем новый гаджет или книгу, которые должны помочь
«Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно»
Без страданий нет успеха? Можно по-разному относиться к этому убеждению. Однако, вот вам потрясающая, тяжелая, но вдохновляющая история спортсмена Кирана Бехана. Как многие другие 10-летние мальчики, Киран Бехан отправился на операцию из-за небольшой опухоли, обнаруженной на ноге. Это была обычная операция, которую тысячи раз проводили в Великобритании. Сделать надрез. Наложить шов. Сегодня, конечно, так и могло
Метод 5 единиц
В бизнесе часто случается так, что ресурсы растрачиваются на множество проектов, задач и проблем, мешая достижению новых уровней дохода. Однако есть эффективный способ уйти от этой суеты и сконцентрироваться на важных вещах. Техника «5 единиц» предоставляет возможность значительно увеличить доход, убрав излишний балласт. Принцип «5 единиц» заключается в выборе по одному направлению в каждой области
Что важнее, процесс или результат?
В западной культуре, сколько бы мы не говорили о балансе, важнее цель. А вот в японской, по крайней в некоторых дисциплинах, — процесс. И примером тому — обучение стрельбе из лука. Японцы фокусируются не только на достижении конечной цели, но и на самом процессе обучения. Западная традиция обучения часто делает акцент на достижении идеальных результатов