Цель — это ясное осознанное желание сделать/иметь что-то конкретное, или стать каким-то/быть в определенном состоянии. Упрощённое, хоть не «единственно верное», но вполне пригодное для работы определение.
«Мышление Образами», онлайн-курс Дениса Бугулова
Пожалуйста, вспомните:
• Много ли у вас «накопилось» нереализованных желаний?
• Легко ли вам сформулировать свои желания в виде чёткой и конкретной цели, которая заряжает энергией действия?
• Часто ли у вас бывают цели, к реализации которых не приступаете, или даже приступив, бросаете в начале или на полпути?
• Часто ли бывает так, что, достигнув цели, вы не испытываете радости, удовлетворения?
Если вам что-то из перечисленного знакомо не понаслышке, и вас данная ситуация не устраивает — предлагаем обратить внимание на следующие нюансы. Читая, прислушивайтесь к себе: какие из перечисленных ниже аспектов вызывают у вас отклик; в чем чаще всего бывают трудности?
1. Проверка: цель — это то, ради чего вы готовы потрудиться. Другими словами, за что согласны заплатить своими ресурсами (временем, силами, вниманием, деньгами, действиями, …), чтобы этого достичь. Если же не готовы потрудиться — значит, это не ваша цель (настоящее желание, стремление души), а что-то притянутое за уши…
2. Необходимое условие для достижения цели — желание плюс вера в то, что вы способны её достичь. Если оно выполняется, то человек не может сидеть и ждать, он действует. У любого человека хватит сообразительности, чтобы свои действия корректировать до тех пор, пока не он дойдёт до цели — пока не создаст/обретёт желаемое. Тогда преодолимы любые «препятствия» — большинство из них этот человек просто начинает воспринимать как возможности.
3. Одно из важнейших качеств для достижения цели — это умение «удерживать цель»! Это значит: сделав шаг к цели, и увидев там что-то ещё (целый «куст» новых идей, возможностей, привлекательностей…), не отвлекаться, ПОМНИТЬ о цели, и не идти за новой идеей и т.п., а делать шаги к выбранной изначально. Не распыляться, а сосредоточиться. Как вариант, встреченные интересности можно запомнить, и затем, когда первая цель достигнута, последовательно поставить новую, и тогда пойти к ней, тоже не отвлекаясь.
4. Главная помеха в достижении целей — это когда их много. Обычно несколько целей «конкурируют между собой» за время и силы человека тогда, если он не осознал свою главную «над-цель», которая объединяет все более мелкие. Если осознал — то все его цели становятся согласованными между собой, и работают на главную. А она, если определена верно, обычно отражает то, что входит в личное понятие счастья (для этого человека).
Что же делать, когда «хочется всего и сразу»? Другими словами, когда желаний много, и они «тянут в разные стороны»? То есть, нет чёткой цели, за которую берёшься — и просто делаешь. В такой ситуации необходимо расставить приоритеты.
Кстати, мало смысла расставлять приоритеты между «целями», которые не твои, то есть которые «не хочешь по-настоящему».
В любом случае, в первую очередь стоит определиться со своими настоящими желаниями, стремлениями души.
5. Да, существуют разнообразные технологии/методики целеполагания, но они — лишь вспомогательные инструменты. Они не являются необходимыми, когда у вас сильно желание (это подразумевает, что вы чётко знаете, чего хотите, и полны решимости потрудиться для этого, вложить своё время, силы, душу — часть своей жизни).
Методики действительно нужны (могут помочь) лишь когда вы сомневаетесь, или нет чёткого ощущения/представления, чего вы хотите, или когда вы настолько неуверены в себе, что боитесь даже захотеть чего-нибудь по-настоящему для вас интересного.
А если у вас есть ясная желанная цель, силы, и вера в то, что вы способны её реализовать — тогда вы уже двигаетесь к ней. И именно сегодня делаете первый или очередной конкретный шаг.
Наши тренинги и мастер-классы в записи здесь.
