Я расскажу и покажу как можно совмещать эти два метода: расстановки и телесные упражнения.
Важным принципом моей работы является нахожение баланса между собственным достоинством человека и желанием связи, контакта с близкими людьми, в том числе с людьми из рода.
С помощью телесных упражнений можно увидеть и, если нужно, скорректировать этот баланс, что в реальной жизни приводит к присвоению себе права на удовлетворение своих потребностей и одновременно с этим уважение к правам другого человека.
При этом большое внимание я уделяю личным границам человека, границам подсистем (например, супружеской , детско-родительской) — порядок в границах уже сам по себе многое разрешает.
На мастер-классе предложу упражнения для исследования этого баланса у каждого участника. Что превалирует — стремление к индивидуальности или к контакту — и предложу способы нахождения равновесия.
Так же будут предложены упражнения для управления личной энергией.
Мастер-класс будет полезен людям, которые хотят иметь отношения с партнёром и другими людьми и при этом оставаться собой и не отказываться от своих потребностей.
Упражнения, которые я покажу на мастер-классе каждый участник сможет и дальше использовать в своей жизни для улучшения ее качества. С удовольствием поделюсь своим опытом с участниками.
Тренер
Ядвига Березовская
Психолог (с 2006 года), расстановщик. Обучалась в Центре современной практической психологии в сотрудничестве с Немецкой ассоциацией системных расстановщиков (DFSA) при поддержке Вислохского Института Системных Решений (WISL), а так же в Центре Современных системных расстановок Елены Веселаго. Практикую расстановки с 2010 года. В 2013 году познакомилась с телесно-ориентированной психотерапией (бодинамика). Прошла обучение по работе с травмами развития и шоковыми травмами в Европейском Бодинамическом Институте у Эрика Ярлнеса. Постепенно стала интегрировать телесные упражнения в расстановки и заметила плюсы совмещения этих методов.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Звоните: +375296704646
Пишите: manager@treningclub.by
