.
я сам себе совсем не нравлюсь
нет для общенья общих тем
но секс конечно офигенный
а так давно бы разошлись
(стишок-пирожок)
.
Говорят, любовь к себе — основа основ. Всё чаще звучат лозунги «Полюби себя!», «Надо себя любить!» и т.п., а клиенты коучей и психологов вопрошают: «Что такое любовь к себе?», «Как полюбить себя?», «Что конкретно делать?».
.
.
Как найти баланс между тем, чтобы постоянно ставить свои желания и потребности выше интересов других, став одиноким эгоистом, и жизнью по принципу «я — последняя буква в алфавите», когда на себя уже не хватает ни сил, ни энергии?
«Я кормлю себя булочками по ночам, потому что мне их очень хочется. Я думала, что так я проявляю любовь к себе, но теперь у меня избыточный вес».
Как различать любовь к себе и потакание своим слабостям, лени, слабохарактерности, расточительству?
Желание изменить себя, самокритика и стремление к развитию — это непринятие себя таким какой ты есть или тоже часть любви к себе? Где грань? Как отличить внутреннего «тролля» от конструктивного критика?
Как страдания, которые мы испытываем, негатив, которым себя нагружаем связаны с тем, как мы относимся к себе?
.
Ответы на эти и другие вопросы поможет найти Татьяна Мужицкая в мастер-классе «Любовь к себе».
.
Итак, что вас ждет?
1. Понимание — что значит любить себя и из каких пазлов состоит именно ваше состояние любви к себе.
2. Конкретные инструменты, которые вы сможете забрать себе в жизнь.
3. Узнаете, как отличать серьезное от несерьезного. Например, как заметить неадекватные ожидания и стандарты и вовремя отказаться от них.
4. Подружитесь с внутренним критиком, научитесь общаться с ним на ты и видеть в нём поддержку.
5. Разберетесь с тем для чего и как научиться баловать себя, холить и лелеять.
6. Много юмора и … неожиданных открытий о себе.
.
Для кого?
- Для занятых или ленивых людей, которые хотят и могут устроить свидание с самим собой.
- Для тех, кто хочет поговорить о серьезной теме, как если бы, несерьезно, но получить серьезный результат.
.
Кто такая Татьяна Мужицкая?
Профессиональный психолог (закончила факультет психологии МГУ), бизнес-тренер, международный сертифицированный тренер НЛП, писатель, бард, телеведущая.
С 1993 года вся жизнь Татьяны связана с тренингами. Тренинг для нее — это язык, на котором можно говорить обо всем: о любви, о бизнесе, о времени, о себе, о чудесах и о миссии, да вообще о чем угодно. Именно этот принцип, воплощенный в жизнь привел к тому, что Татьяна провела более 1000 тренингов на разные темы.
Однако, будь то тренинг профессиональных деловых коммуникаций или танцевальный тренинг, всегда у Татьяны в группе царит дружелюбная атмосфера творчества и юмора.
Наиболее известными среди корпоративных заказчиков являются: «Яндекс», «Мегафон», «Внешторгбанк», Центробанк, «Пфайзер», «Каспийский Трубопроводный Консорциум», «СУАЛ», «Ростелеком», «Ландата» «Мерк Шарп и Доум», «Домо», «Совтех», «Аптеки 36.6», рестораны «Грабли», «Колбасов», «Гудман» и многие другие. Как шутит сама Татьяна: «Когда я смотрю на рекламные плакаты, то вижу за ними не брендовые товары, а сияющие лица участников моих тренингов и мысленно машу им рукой!».
Постоянное сотрудничество с журналом «Эгоист Generation» привело к созданию серии книг, выпущенных издательством «Время»: «Божий дар согласно штатному расписанию», «Быть правым или быть эффективным?» и «Маленькие рецепты большого счастья». Все, кто начинал их читать, не могли оторваться, очарованные легким и юмористическим стилем изложения серьезных психологических идей и технологий.
.
О записи мастер-класса
Длительность: 2 часа 20 минут.
Стоимость: 40 Br*
* 1 Br ≈ 0,5 $ ≈ 29 ₽
+ 2 БОНУСА:
1-й «Разговор о любви с себе», гостевая встреча с Игуменом Евмением (в записи)
Любовь к себе даёт осознание своей уникальной миссии, обеспечивает доступ к энергии, раскрывает творческий потенциал, раскрывает возможности для того, чтобы с любовью и глубоким уважением относится к своему окружению, меняет негативную картину мира на позитивную. Об этом разговор с Игуменом Евмением.
2-й «Работа со Знаками и Символами», мастер-класс Дениса Бугулова (в записи)
Умение читать знаки и интерпретировать символы – это, прежде всего, возможность жить зряче. Все в мире взаимосвязано, но одни связи просты и очевидны, другие более опосредованы, способность видеть их – привилегия людей, знающих языки Пространства.
.
ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ
Заполните форму и нажмите «ОТПРАВИТЬ». После этого Вы будете переадресованы на страницу оплаты.
.
При возникновении вопросов, обращайтесь:
+375 29 670-46-46 (viber)
+375 29 680-46-46
manager@treningclub.by
