Тебе непросто сейчас. В такие моменты вообще кажется, что у всех жизнь сложилась лучше, чем у тебя. Одноклассники уже давно с квартирами, машинами, семьями, бизнесом. А ты до сих пор снимаешь жильё и пашешь на кого-то чужого. И вроде работа-то неплохая, стабильность, зарплата приходит вовремя, но по-честному — внутри пустота.
Это чувство трудно объяснить, но я его знаю
Я отлично понимаю это чувство. Смотришь на других, думаешь: «Ну как они так смогли, а я нет?» Просыпаешься утром, смотришь в потолок, и первое, что чувствуешь — тяжесть в груди и апатию. «Опять этот день… опять то же самое». Уже просто бесит притворяться, что всё нормально.
Тут не про лень и не про слабость
И дело даже не в том, что чего-то не удалось добиться. Ты-то знаешь, что можешь больше. Просто внутри что-то сломалось, и теперь каждый день похож на предыдущий. Нет радости, драйва, не хочется даже вставать с кровати. Это не лень, не усталость, это глубокая потеря смысла.
Ты — не твоя история
Но смысл не в том, чтобы нагнетать. Я точно знаю, что у тебя огромный потенциал и все ресурсы, чтобы это изменить. Просто твоя внутренняя история сейчас тебя держит. Да, есть привычка себя сравнивать, думать, что уже поздно или что надо было раньше шевелиться. Но это всё просто сценарий в твоей голове. И пока его не изменить, всё останется как есть.
Решение есть — и оно простое
Я предлагаю тебе очень простую и проверенную практику — называется «Изменение личной истории». Это всего одна глубокая трансформационная сессия. Там нет никакой мистики и долгой терапии. Мы просто найдём и уберём тот момент из твоего прошлого, который мешает тебе жить нормально прямо сейчас. После встречи ты впервые за долгое время почувствуешь облегчение и ясность, будто снимаешь с плеч тяжёлый рюкзак, который приходилось носить много лет.
Это работает
Это не просто слова. Я сам через это прошёл, сотни моих клиентов тоже. Люди реально перестают просыпаться с тяжестью и начинают снова чувствовать вкус жизни.
Напиши, если чувствуешь отклик
Не откладывай это на потом. Поверь, не обязательно каждое утро чувствовать себя хуже других. И уж точно не нужно оставаться в этой пустоте, пока жизнь проходит мимо.
Просто сделай шаг
Давай попробуем. Просто напиши: «Хочу попробовать» мне в Telegram (ссылка). Договоримся по времени и проведём эту работу.
Меня зовут Сергей Володько. Мне 45. Я психолог, коуч, фасилитатор, автор курсов по личной эффективности, стратегии и самодисциплине. За плечами — сотни часов сессий, десятки трансформационных программ и… свой собственный опыт выгораний, сомнений, кризисов и выхода из них.
Я не работаю по шаблонам. Я не даю волшебных таблеток.
Зато я умею слышать, понимать и работать с тем, что на самом деле болит.
Я верю, что каждый человек может переписать свою историю — не просто понять, «почему всё так», а сделать шаг, чтобы стало иначе.
Подпишитесь на канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.