Сергей Володько

  • БЛОГСтатьи
  • ЛИЧНАЯ РАБОТАКонсультирование и коучинг
  • ГРУППОВАЯ РАБОТАКурсы в Минске и online
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ
  • ДЛЯ БИЗНЕСАПрограммы для бизнеса
  • О проекте
Главная Где взять силу?

Где взять силу?

Где взять силу?

Всё держится на энергии. Жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Как влиять на этот уровень?

Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.

От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом) и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.

Это важная часть жизни, чтобы почувствовать себя лучше и запустить процесс перемен. Это шаг к более здоровому уровню жизни, но этого недостаточно. Ключ к источнику внутренней силы и драйва находится в другом.

Есть люди, которые светятся. К ним тянешься. А можно быть в меру здоровым, хорошо выглядеть, но при этом оставаться абсолютно деревянным внутри — ни мощи, ни силы.

Пока вам не на что тратить силу – вы ее не обретете. 

Это защитная функция организма. Куда вы будете прикладывать сильный заряд? На самосожжение от собственных сомнений? Силе (или более высокому уровню энергетики) нужен прикладной выход.

Чем больше масштаб видения себя и своего вклада в мир, тем больше энергии.

Есть люди вообще далекие от способов повышения энергетики и не растратившие жизненные энтузиазм и подъем, замечали? Суть не столько в практиках (которые очень хороши, но недостаточны), а именно в регулярном использовании полученной энергии.

Зачем вам сила, тонус, энергия, драйв, энтузиазм?

Энергии много, да вот только запросы у нас смехотворны.  Сколько смогли, столько и унесли.

Зачем вам силы? Куда вы будете их прикладывать? Как расходовать?

Наши цели определяют наши силы.

Если вы хотите чувствовать себя бодрым и энергичным, и для этого начинаете заниматься специальными практиками, но при этом, толком не знаете, зачем вам все это  – то и сил у вас будет ровно на то, чтобы заниматься этими практиками.

Тоже неплохо. Но слово «мощь» и «драйв» из другой оперы.

Если заниматься повышением энергии ради повышения энергии – она будет держаться на посредственном уровне, достаточном для поддержания текущей жизнедеятельности (включая эти занятия). Прорывные силы, энтузиазм и жажда жизни появляются в тот момент, когда человек обретает свою цель и начинает к ней двигаться.

Когда вы принимаете твердое решение свернуть горы, вы вдруг обнаруживаете, что способны на это.  Сначала человек решает все изменить, принимает решение в какую стороны двигаться и куда и с каждым шагом, сделанном в выбранном направлении, он начинает чувствовать подъем изнутри.

Но речь не о поверхностных мечтаниях, которые в эпоху интернета уже расползлись по сознанию как вирус: прочитал статью, загорелся и забыл, а именно о серьезном намерении, плане действий и осознанном движении, включая терпение пройти этот путь до конца. Здесь и энергетические практики в помощь, как прекрасный инструмент дозарядки батарей, но основной источник энергии кроется все-таки в другом…

Когда в жизни «все хорошо, но ничего хорошего» запустить этот процесс крайне сложно. Из ада вырываться куда легче, если вдруг вы в него залетели, как бы абсурдно это не звучало.

Необходимо очень серьезное намерение стать человеком, реализующим свой потенциал на полную мощность. Отсутствие страха ставить большие цели. Дерзость мечтать по-крупному, а главное надо перестать экономить силы и не бояться отдаться процессу движения с головой. И тогда есть шанс на практике узнать ответ на вопрос: «Кто я?»

Ноя 17, 2025TreningClub.by

Подпишитесь на канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.

Бизнес как духовная практикаАнапана-медитация: наблюдение за дыханием
5 мес. назад БЛОГ 79

«Личная Эффективность», онлайн-курс Сергея Володько (18.05.26-14.06.26)

Бизнес Деньги Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Управление состоянием Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • «Личная Эффективность», онлайн-курс Сергея Володько (18.05.26-14.06.26)14.04.2026
  • Почему люди с деньгами одержимы самодисциплиной, а без денег — свободой?10.04.2026
  • Почему самодисциплина — это высшая форма любви к себе08.04.2026
  • Бизнес как духовная практика02.04.2026
  • Разница между уровнем жизни и качеством жизни28.03.2026

«Личная Эффективность», онлайн-курс Сергея Володько (18.05.26-14.06.26)

О ПРОЕКТЕ

Сергей Володько. Системная психология успеха и личной эффективности

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2024 © Тренинг Клуб