ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

  • БЛОГ
  • КОНСУЛЬТИРОВАНИЕПсихология. Коучинг. Менторинг.
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ.
  • ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯВ Минске и Online.
  • О ПРОЕКТЕ
Главная 5 правил счастья от Андрея Курпатова

5 правил счастья от Андрея Курпатова

Счастье – это химера, к которой все мы отчаянно и безрассудно стремимся. Конечно, до финала ни один смертный ещё не добегал – на то она и химера. Но кому-то удаётся хотя бы не чувствовать себя несчастным, что уже очень и очень неплохо – почти что счастье.

Итак, мои пять правил для потенциальных счастливчиков:

1.Не гоняйтесь за счастьем, ведь вы не знаете, что именно сделает вас счастливыми. 

Вам, возможно, рассказывали, что счастье приходит с тем-то и с тем-то, а потом вам кажется, что вы знаете, что вам нужно. Но, поверьте, так счастье не делается. Счастье каждого индивидуально.

Один счастлив, потому что чувствует поддержку в близком человеке, другой – потому что занят делом, которое ему по-настоящему интересно, третий – потому что есть вещи, которые доставляют ему удовольствие. Но кто этот человек, что это за дело и какова эта вещь именно в вашем случае? Этого по чужой наводке не узнаешь.Делайте то, что внутренне считаете важным, и позвольте вашему счастью самому найти вас.

2. Учитесь быть благодарными жизни за то, что у вас есть, вместо того, чтобы переживать по поводу того, чего у вас нет. 

Выглядит данное правило, конечно, пессимистично. Но не спешите с выводами, а поразмышляйте над ним.

Если вы рады тому, что у вас есть, вы оптимистичны и открыты новому. А значит, вы обязательно будете что-то делать, и что-то хорошее в вашей жизни ещё обязательно появится. Если же вы вечно всем недовольны, то не обрадуетесь и новым возможностям, а потому и богатство вашей жизни ничем не прирастёт.Так что быть благодарным за то, что у вас уже есть — это особое, целительное чувство.

3. Никогда не сравнивайте себя с другими.

 Вы не знаете, хорошо ли им на самом деле. Возможно, они просто притворяются. Если же они и вправду так счастливы, как говорят, вы не знаете, что именно делает их счастливыми. А ещё вы не знаете, чем они за это своё счастье заплатили. Боюсь, последнее вам может не понравиться.

Но главное в другом: когда вы сравниваете себя с другими людьми, вы всегда уже – психологически – в проигрыше. Догоняя кого-то, вы в лучшем случае, займете второе место: эти другие уже там, а вам ещё только предстоит туда добежать, да и то – если получится, и если это ваш, так сказать, «вид спорта». Не пытайтесь быть вторыми, если можете стать первыми. А вы можете, если перестанете себя с кем-то сравнивать.

4. Начинайте думать о своём «счастье» с конца. 

Обычно мы думаем так: вот случится то-то и то-то, и мы будем счастливы: то есть, сначала нечто, а потом счастье. Но попробуйте рассуждать иначе: представьте, что вот уже у вас есть то, что делает вас счастливыми, как вы будете жить дальше?

Вот заполучили вы, например, «своего человека» или «работу мечты». Теперь нужно делать всё так, чтобы этот человек хотел с вами жить, а результаты этой работы были отменными. Вы уверены, что вы к этому готовы? Не окажется ли так, что такого «своего человека» вы, так сказать, не потянете? Не согнётесь ли вы от такой работы в три погибели? Всякое счастье – это труд и ответственность. Так что, начните жить сразу так, как если бы уже получили желаемое, и это желаемое, несомненно, скоро вам явится.

5. Не пытайтесь избежать неизбежного и достичь недостижимого. 

Обычно мы стремимся избежать того, чего не избежать, и достичь того, что не может быть достигнуто, а потому и несчастны. Пора уже сделать из этого единственно правильный вывод.

Можно, например, всю жизнь тревожиться, что умрешь, и прожить эту жизнь в страхе. Но мы умрём в любом случае – этого не избежать. А вот жизнь можно прожить без этого гнетущего страха, а можно с ним – так как же лучше? Неизбежное на то и неизбежное, что его надо просто принять, не обманывая себя тем, что может быть как-то по-другому.

Можно, с другой стороны, всю жизнь мечтать о том, чего просто не бывает. Например, все мы хотим быть идеально красивыми. В ход идут бесконечные пластические операции, изматывающие диеты и прочие издевательства над собой. Но станете ли вы от этого идеальными? Нет, потому что идеал просто недостижим. В результате, несчастье, которого могло бы и не быть.Откажитесь от иллюзии счастья и примите свою жизнь, чтобы жить ею.

А.Курпатов

Апр 15, 2019TreningClub.by

Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.

Как мы каждый день встраиваем шизофрению своим сотрудникам и близким?Установите с текстом личные отношения
3 г. назад БЛОГ 23

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

Бизнес Деньги Детекция лжи Здоровье Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Личностный рост Манипулирование Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Полезные привычки Предпринимательство Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • Способ полного контроля над ситуацией30.01.2023
    Вы, определенно, находитесь там, где хотите находиться. Есть два очень
  • 5 книг, которые помогут развить самодисциплину и силу воли22.01.2023
    Когда человек ставит перед собой амбициозные цели в бизнесе, спорте
  • Цель жизни — «следовать за своим блаженством»17.01.2023
    В трудные времена хаос вокруг вас не должен отражаться внутри
  • Почему техники загадывания желаний не работают?16.01.2023
    Самое распространенное время для загадывания желаний — новогодняя ночь. Каких
  • «Юмор как управленческий инструмент», запись мастер-класса Татьяны Мужицкой (18+)14.01.2023
    Юмор должен быть мощным инструментом в арсенале руководителя. Юмор —

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

О ПРОЕКТЕ

Публикации о развитии личности и бизнеса. Тренинги в записи. Коучинг. Поддержать проект любой суммой (ЮMoney).

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

НАШИ СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2022 © Технологии Развития