ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

  • БЛОГСтатьи
  • ЛИЧНАЯ РАБОТАКонсультирование и коучинг
  • ГРУППОВАЯ РАБОТАКурсы в Минске и online
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ
  • ДЛЯ БИЗНЕСАПрограммы для бизнеса
  • О ПРОЕКТЕ
Главная Тест на любовь к себе

Тест на любовь к себе

женщина

Какую бы сферу своей жизни мы не улучшали, самая главная задача это полюбить себя. Но как? Возникает ли у вас такой вопрос? Казалось бы, что может быть легче, чем заботиться о себе, баловать себя, лелеять себя… И вместе с тем, любить себя оказывается не простая задача. Итак, как же начать любить себя? Я составила специальные вопросы. Отвечая на них, вы поймете как любить себя.

Тело:

1. Всегда ли я слышу сигналы своего тела в еде (есть то что выбирает тело, ту еду которая ему в пользу, во время остановиться когда наелась)?

2. Даю ли я достаточно физической нагрузки, чтобы тело чувствовало себя легко и комфортно?

3. Балую ли я свое тело массажами и СПА процедурами?

4. Понимаю ли я психосоматические сигналы своего тела (когда что то болит, я пью таблетку или пытаюсь осознать что хочет сказать мне мое тело)?

5. В контакте ли я со своим телом (мое внимание в голове или в ощущениях в теле)?

Самореализация:

1. У меня есть любимое дело или просто работа, которая приносит деньги?

2. Я работаю наизнос или умею вовремя остановиться?

3. Соблюдаю ли я баланс отдыха и работы?

4. Следую ли я своему дару, таланту, способностям?

5. Горжусь ли я своими достижениями?

Самооценка:

1. Мои мысли о себе позитивные или я постоянно себя критикую?

2. Я нравлюсь себе внешне или я все время себя «тюнингую»

3. Я горжусь собой и своими поступками или обвиняю себя за ошибки?

4. Я умею говорить «НЕТ», или всегда иду на поводу у других?

5. Знаю ли я что я есть ценность?

Отношения:

1. Я у себя главная и всегда на первом месте или в приоритете муж, дети?

2. Я умею давать себе любовь и заботу или требую у партнера?

3. В отношениях я растворяюсь полностью, отдавая себя без остатка или все таки оставляю себя для себя?

4. Умею ли я заявлять о своих потребностях или жду что партнер догадается?

5. Могу я прожить какое то время без отношений или одиночество для меня тихий ужас?

Раскрывая свою женственность, мы учимся восстанавливать баланс, признавая в мужчине природное лидерство, правоту, первенство.

Но эти истины сработают лишь при условии, что мы у себя самые главные, мы сами себя ставим на первое место и мы способны признавать свою правоту.

Только при таких условиях мы сможем искренне сказать своему любимому: Ты Первый, Правый, Главный!

© Маргарита Мураховская

Мар 9, 2017TreningClub.by

Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.

Тренинг по копирайтингу? Да ладно! Есть куча бесплатного контента, да и книгу можно почитать.Пять биологических законов природы
6 г. назад БЛОГ 181

ТЕХНОЛОГИЯ СИСТЕМНОГО ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА: CLUB 90901

Бизнес Деньги Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Личностный рост Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • Обратная сторона чувствительности07.12.2023
  • Почему для участия в CLUB 90901 достаточно 3-х долларов?05.12.2023
  • Как получить поддержку от Вселенной?05.12.2023
  • Сообщество и технология системного достижения результата: CLUB 9090103.12.2023
  • «Личная стратегия», коучинговая программа Сергея Володько29.11.2023
  • CLUB 90901
  • Бесплатная коуч-сессия
  • Личная Стратегия
  • Самодисциплина
  • Адская Неделя

О ПРОЕКТЕ

Публикации о развитии личности и бизнеса. Тренинги в записи. Коучинг. Поддержать проект любой суммой (ЮMoney).

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

НАШИ СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2023 © Технологии Развития