ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

  • БЛОГ
  • КОНСУЛЬТИРОВАНИЕПсихология. Коучинг. Менторинг.
  • ТРЕНИНГИ В ЗАПИСИПолный доступ.
  • ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯВ Минске и Online.
  • О ПРОЕКТЕ
Главная Тест на любовь к себе

Тест на любовь к себе

женщина

Какую бы сферу своей жизни мы не улучшали, самая главная задача это полюбить себя. Но как? Возникает ли у вас такой вопрос? Казалось бы, что может быть легче, чем заботиться о себе, баловать себя, лелеять себя… И вместе с тем, любить себя оказывается не простая задача. Итак, как же начать любить себя? Я составила специальные вопросы. Отвечая на них, вы поймете как любить себя.

Тело:

1. Всегда ли я слышу сигналы своего тела в еде (есть то что выбирает тело, ту еду которая ему в пользу, во время остановиться когда наелась)?

2. Даю ли я достаточно физической нагрузки, чтобы тело чувствовало себя легко и комфортно?

3. Балую ли я свое тело массажами и СПА процедурами?

4. Понимаю ли я психосоматические сигналы своего тела (когда что то болит, я пью таблетку или пытаюсь осознать что хочет сказать мне мое тело)?

5. В контакте ли я со своим телом (мое внимание в голове или в ощущениях в теле)?

Самореализация:

1. У меня есть любимое дело или просто работа, которая приносит деньги?

2. Я работаю наизнос или умею вовремя остановиться?

3. Соблюдаю ли я баланс отдыха и работы?

4. Следую ли я своему дару, таланту, способностям?

5. Горжусь ли я своими достижениями?

Самооценка:

1. Мои мысли о себе позитивные или я постоянно себя критикую?

2. Я нравлюсь себе внешне или я все время себя «тюнингую»

3. Я горжусь собой и своими поступками или обвиняю себя за ошибки?

4. Я умею говорить «НЕТ», или всегда иду на поводу у других?

5. Знаю ли я что я есть ценность?

Отношения:

1. Я у себя главная и всегда на первом месте или в приоритете муж, дети?

2. Я умею давать себе любовь и заботу или требую у партнера?

3. В отношениях я растворяюсь полностью, отдавая себя без остатка или все таки оставляю себя для себя?

4. Умею ли я заявлять о своих потребностях или жду что партнер догадается?

5. Могу я прожить какое то время без отношений или одиночество для меня тихий ужас?

Раскрывая свою женственность, мы учимся восстанавливать баланс, признавая в мужчине природное лидерство, правоту, первенство.

Но эти истины сработают лишь при условии, что мы у себя самые главные, мы сами себя ставим на первое место и мы способны признавать свою правоту.

Только при таких условиях мы сможем искренне сказать своему любимому: Ты Первый, Правый, Главный!

© Маргарита Мураховская

Мар 9, 2017TreningClub.by

Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.

Тренинг по копирайтингу? Да ладно! Есть куча бесплатного контента, да и книгу можно почитать.Пять биологических законов природы
5 г. назад БЛОГ 105

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

Бизнес Деньги Детекция лжи Здоровье Копирайтинг Коучинг Лидерство Личная эффективность Личностный рост Манипулирование Маркетинг Мотивация Отношения Переговоры Полезные привычки Предпринимательство Продажи Психология Самодисциплина Счастье Тайм-менеджмент Управление Успех Цель Эмоциональный интеллект

  • Способ полного контроля над ситуацией30.01.2023
    Вы, определенно, находитесь там, где хотите находиться. Есть два очень
  • 5 книг, которые помогут развить самодисциплину и силу воли22.01.2023
    Когда человек ставит перед собой амбициозные цели в бизнесе, спорте
  • Цель жизни — «следовать за своим блаженством»17.01.2023
    В трудные времена хаос вокруг вас не должен отражаться внутри
  • Почему техники загадывания желаний не работают?16.01.2023
    Самое распространенное время для загадывания желаний — новогодняя ночь. Каких
  • «Юмор как управленческий инструмент», запись мастер-класса Татьяны Мужицкой (18+)14.01.2023
    Юмор должен быть мощным инструментом в арсенале руководителя. Юмор —

«Большой Переход». Новая трансформационная программа. Онлайн. Открыта предварительная регистрация. Если пора переходить на следующий уровень.

О ПРОЕКТЕ

Публикации о развитии личности и бизнеса. Тренинги в записи. Коучинг. Поддержать проект любой суммой (ЮMoney).

КОНТАКТЫ

+375296325586
sevoiv@gmail.com

НАШИ СОЦСЕТИ

  • Facebook
  • VK
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

2022 © Технологии Развития