Вначале надо отработать у себя навык улыбаться и с улыбкой на лице разговаривать с людьми. Под улыбкой я подразумеваю не тупой голливудский «cheese», а нечто другое. Расслабьте мышцы лица, смотрите прямо перед собой, в глаза воображаемому собеседнику (можете стать перед зеркалом), и слегка приподнимите уголки губ. Получилось?
Теперь, не отпуская уголков губ и глядя прямо перед собой, произнесите какую-нибудь фразу. Отработайте у себя навык: говорить с легкой улыбкой, глядя в глаза.
Эта техника называется мягким подавлением. На уровне подкорки улыбка – это оскал, прямой взгляд в глаза – агрессия. Сознание же воспринимает улыбку как проявление доброжелательности, а взгляд в глаза как открытость и искренность. Поэтому у людей при общении с вами возникает жуткое противоречие. Сознательно они будут воспринимать вас как – доброжелательную и открытую персону, а подсознательно – как источник подавляющей агрессии.
И вот тут-то и появится феномен – трансформация страха в уважение. Подсознательно опасаясь вас, люди начнут искать в вас положительные черты, найдут их и преисполнятся почтением к вашей персоне.
В.Шлахтер