Самодисциплина 30
Как делать то, что делать решено?
Даже если на следующий день, когда все было решено, на сцену выходят: «это не мое», «мне не откликается», «я не получаю удовольствия», «женщина должна расслабляться», «начну с понедельника» и прочий бред того участка мозга, который почему-то не принимал решения, что эта вот задача должна быть сделана, а привычка внедрена.
Две основные стратегии тайм-менеджмента
Тайм-менеджмент — оптимизация деятельности во времени. Суть метода: распределение доступного времени наилучшим для выполнения целенаправленных действий образом. Тайм-менеджмент традиционно переводят как «управление временем». Разумеется, временем мы управлять не можем. Это всё равно что «повелевать Космосом». Мы можем управлять только собой во времени, с особым вниманием ко времени, с учётом времени. Это и есть «тайм-менеджмент».