НЛП — это манипулирование, скрытое влияние и всякие другие антинаучные и аморальные подлости, которыми владеют всякие проходимцы.
Так можно думать, если опираться только на мнения несведущих людей. Если же познакомиться с пресуппозициями нейролингвистического программирования, то всё сильно меняется.
По сути, это полезные убеждения, аксиомы, которые облегчают получение результата, освоение «секретных» техник, достижения определенных целей. Даже если dам не хватит смелости освоить НЛП хотя бы на уровне Практика, то одно лишь понимание пресуппозиции НЛП сделают Вас эффективнее.
1. Карта не равна территории и не равна другой карте.
Мы не знаем какой мир в реальности. У нас есть только описание, ограниченное нашими органами чувств и мышлением.
Наши мысленные карты, в которых мы отражаем окружающий нас мир, вовсе не совпадают с самим этим миром. Наши действия определяются именно этими картами, а не миром непосредственно.
Если вы при помощи определённой карты получаете нужный результат в данной ситуации – это хорошая карта. Если не очень хороший – чуть похуже. Но при этом карта не может быть правильной или неправильной – это всего лишь описание.
Как утверждает Ричард Бэндлер, «способность изменять процесс восприятия реальности часто полезнее изменения содержания воспринимаемой реальности».
2. У субъективного опыта есть определенная структура.
Наши мысли и воспоминания вписываются в определенную схему. Если эту схему или структуру изменить, то и наш субъективный опыт автоматически изменится. Тем самым мы можем неприятные воспоминания сделать нейтральными, а полезные воспоминания, наоборот, сделать активными. Как? Это уже вопрос техник. В общем, структура важнее содержания.
3. Тому, что способен делать один человек, может научиться любой другой.
Очень опасная идея для тех, кто успокоился и объяснил себе почему он не…
Мы можем изучить мысленные карты преуспевающих людей и мастеров и
научиться этими картами пользоваться. Слишком многие считают некоторые
вещи недоступными, даже не сделав попытку приблизиться к ним. Лучше
исходить из того, что возможно все. Это просто
выгоднее. Если существуют физические ограничения или препятствия,
связанные с нашим ближайшим окружением, то вы узнаете об этом, когда
начнете действовать практически.
4. Мозг и тело являются частями одной системы.
Наши мысли непосредственно проявляются в напряжения мышц, характере дыхания, изменении самочувствия и т. п., и все это в свою очередь оказывает обратное влияние на наши мысли. Научившись изменять одно, мы научимся управлять другим.
5. Люди уже обладают всеми необходимыми им ресурсами.
Мысленные образы, внутренний голос, впечатления и ощущения — все это составляет основу наших умственных и физических ресурсов. С их помощью, как из кирпичиков, мы можем построить любую необходимую нам мысль, ощущение или привычку, а затем использовать их в то время и в том месте, где и когда мы больше всего в них нуждаемся. Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть и будет тебе…
6. Вы не можете НЕ передавать сообщения.
Мы постоянно передаем какие-нибудь сообщения, по крайней мере невербальные, и слова чаще всего оказываются менее существенной частью того сообщения, которое мы передаем. Жест, улыбка или взгляд — все это то, что содержит в себе элементы сообщения. Даже наши собственные мысли являются сообщениями, которые мы передаем самим себе, и они находят свое проявление для других людей в наших глазах, тоне голоса, позе и жестах.
7. Смысл наших сообщений заключается в том ответе, который мы получаем.
Окружающие нас люди воспринимают то, что мы говорим и делаем, при помощи своих мысленных карт этого мира. Если кто-то услышал совсем не то, что мы хотели ему передать, то это может служить для нас сигналом о том, в чем заключается смысл нашего сообщения, а именно в том, что воспринял наш собеседник. Разобравшись в том, каким образом воспринимаются передаваемые нами сообщения, мы получаем возможность настроить их так, чтобы в следующий раз они оказались более понятными нашему собеседнику. Просто учитывайте карту другого человека, если хотите не «правоты», а реального понимания.
8. В основе любого поведения лежат положительные намерения.
За каждым опасным, вредным или даже совершенно бессмысленным поступком была своя положительная цель в той ситуации, в которой он совершался. Закричать, чтобы быть услышанным, толкнуть, чтобы спасти, спрятаться, чтобы оказаться в безопасности. Вместо того чтобы осуждать и клеймить эти поступки, мы могли бы выделить в них положительные намерения совершившего их человека с тем, чтобы найти новые более подходящие в данной ситуации варианты поведения, преследующие ту же самую цель.
9. Люди всегда делают наилучший выбор из всех доступных им в данный момент возможностей.
У каждого из нас свой неповторимый жизненный опыт, своя жизненная история. На протяжении всей своей жизни мы учились тому, что и как делать, чего хотеть или не хотеть, что ценно и чему учиться. Мы делаем свой выбор, опираясь на этот опыт, но так продолжается лишь до тех пор, пока мы не освоим новые, более подходящие в тех или иных ситуациях варианты поведения. И да, не бывает поражений — бывает только обратная связь.
10. Если то, что вы делаете, не приносит желаемых результатов, сделайте что-нибудь новое.
Сделайте все что угодно, но обязательно что-то новое. Если вы всегда делаете только то, что делали прежде, то и получать в результате будете только то, что получали всегда. Если же вам хочется получить что-то новое, то и ваши действия должны быть новыми, тем более что у вас такой богатый выбор возможностей.
«НЛП-Практик». Полный курс в записи. Обучаем адаптироваться к меняющимся условиям, преобразовывать действительность, чтобы жить достойно и достигать поставленных целей. Подробнее…
Подпишитесь на канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте Telegram-канал.
И, самое главное - CLUB 90901 - место, где ваш личный проект станет реальностью.
