Считается, что если вы хотите поставить цель, то она должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и ограниченной во времени (SMART). Для меня лично отсутствие любого из из этих параметров у цели клиента всегда было тревожным знаком и поводом поискать «баги».
Когда цель по SMART ставится в компании или групповом проекте, то существует естественная мотивация для достижения цели в виде авторитета руководителя проекта, поддерживающих или подталкивающих коллег. В конце концов, кнут и пряник никто не отменял. А многие на них и прямо рассчитывают, зная свои личные особенности самодисциплины.
А когда это личная цель, то слишком легко сдаться. Поэтому, по некоторым данным, менее 10% людей, которые ставят перед собой цели, достигают их.
Цели нужны, они помогают развиваться, адаптироваться к изменениям в мире. И да, это тот самый ненавистный выход из зоны комфорта. И даже если кто-то из жалости к своим клиентам называет его «расширением зоны комфорта», суть не меняется.
И если SMART для меня не работает, то что?
Работает все тогда, когда есть ПРИЧИНА для достижения цели. Причина мотивирует, поддерживает, вдохновляет и «заставляет».
Что для вас является причиной?
Что реально стоит за каждой вашей материальной или не очень материальной целью?
В этом месте непаханое поле для глубинной работы психотерапевта или коуча.
Но давайте похулиганим.
Например,.. зависть )
Зависть — это когда ты видишь, как живет кто-то другой, и хочешь иметь то же самое. Зависть приводит к вдохновению и мотивирует нас стараться больше и делать что-то по-другому. Идея такая: «если они могут это сделать, то и я смогу». Только не путайте с зависть с ревностью.
Самое время начать отслеживать людей, которым вы завидуете.
Следить и подворовывать у них периодически образ мыслей, привычки, ценности, идеи, ролевые модели и т.д.
Как говорил Марк Твен: «Лучше взять то, что вам не принадлежит, чем оставить это валяться безо всякой пользы».
Не бойтесь, что в результате станете жить не своей жизнью. Точную копию создать все равно не сможете — получится что-то свое, оригинальное и новое.
Подпишитесь на наш канал на YouTube. Там много полезных видео!
А чтобы не пропускать новые публикации - используйте наш Telegram-канал.