Часто бывает: человек достиг чего-то, а потом обнаружил, что это его не радует. Такое случается, если он реализует не свои желания, а надежды родителей, общества. Как определить, твоя ли это мечта?

Шаг 1. Спроси себя, вдохновляет ли тебя мечта? Дает ли тебе энергию? Только такие идеи считаются истинными. Остальные являются мотивационными, пришедшими извне. К примеру: «Я хочу эту машину, потому что на такой же ездит …». В этом случае приобретение машины может не принести радости.

Шаг 2. Закрой глаза, представь, что ты перенесся в будущее, где уже достиг всего, о чем мечтал. Посмотри на себя со стороны: как ты выглядишь? Что чувствуешь? Нравится ли тебе то, что с тобой происходит?Тебе комфортно? Радостно? Что произошло с твоим окружением? Какие у тебя отношения с друзьями, родными? Проживи это. Если ты чувствуешь себя счастливым, значит, все хорошо. А если нет, пересмотри свои желания. Может, ты что-то не учел?

Шаг 3. Задумайся, что движет твоими желаниями. К примеру, ты хочешь быть богатым. Зачем тебе деньги? Что ты с ними будешь делать? Возможно, ты хочешь потратить средства на открытие собственной выставки картин? Тогда желать нужно именно этого.

Деньги — это средство, а не цель. Ведь сами по себе это ничего не значащие бумажки. Также проанализируй, как исполнение желания может отразиться на твоих близких. В фильме «Адвокат дьявола» главный герой любой ценой хочет выиграть судебный процесс. Он идет на компромисс с совестью. Становится знаменитым и богатым, живет в новой квартире. Но делает ли это его счастливым? В конце фильма он оправдывает виновного человека, а его жена сходит с ума. Им движет тщеславие, а не истинное желание сердца.

Есть такое понятие — экология мыслей. Однажды человек возомнил, что может все, в том числе и покорить природу. В результате каждый день тонны отходов засоряют планету, разрушая ее. Мечта должна быть экологичной — не приносить вреда окружающим, а также тебе. К примеру, ты можешь мечтать весить 45 кг, но полезно ли это для твоего здоровья? Можешь грезить о романе с парнем из соседнего отдела. Но если он женат и ваши отношения разобьют семью, будешь ли ты в итоге счастлива?

Наши тренинги и мастер-классы в записи здесь.