Закрыть
Entries RSS
Июл 04

Три этапа голодания

Три этапа голодания

Отказ от приема пищи по системе Голтиса «Исцеляющий импульс» запускает сложнейшую перестройку всех процессов в организме. Для того, чтобы голодание не вызвало нежелательных эффектов следует голодать поэтапно и соблюдать правила каждого из этапов.

Вход

в голодание – постепенный отказ от тяжелой и вредной пищи в пользу полезной и легкоусвояемой. Если планируется однодневное голодание на воде, перед ним лучше день «посидеть» на фруктово-овощной диете. Если планируется три дня без еды – переход к фруктам можно растянуть на такой же срок. Надо помнить, корректный вход в голодание помогает увеличить эффективность очистки.

Голодание — 

добровольный отказ от пищи на день и более с целью очищения тела и души. В это время можно жить обычной жизнью. Но важно помнить, что нахождение на природе, среди приятных людей, созерцание красоты мира, светлые мысли, позитивные эмоции – помогают настроить тело и душу на режим очищения.

Выход

из голодания – важный этап, во время которого завершаются процессы очищения, а метаболизм организма адаптируется к привычными или новым схемам питания. При длительных сроках голодания постепенный корректный выход становится жизненно важным. Неправильный выход может не только перечеркнуть достигнутые результаты, но и привести к летальному исходу. Поэтому длительность выхода должна, как минимум, равняться сроку самого голодания.

©GoltisAcademy

! Встреча с Голтисом «Исцеляющий Импульс» (21.08.15)

Комментарии : Facebook ВКонтакте

БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ

СКОРО В МИНСКЕ

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ

Яндекс.Метрика