Закрыть
Entries RSS
Сен 15

Поиграй в детство

Вырастая, мы становимся серьезными. И так же серьезно воспринимаем жизнь. В результате лишаем себя легкости, творчества, фантазии. Позволь себе мечтать, как в детстве!

Шаг 1. Психологи говорят, что в каждом из нас живет ребенок.

Играющий в пустоте

Представь себе этого ребенка и спроси у него, о чем он мечтает. Позволь себе пофантазировать. Что бы ты сделал, если бы невозможное стало возможным? Возьми лист бумаги и напиши самые невероятные желания. Лучше, чтобы они касались разных сфер жизни: семьи, работы, друзей, здоровья, хобби, развития… Не стоит делать это дома или в офисе. Найди место, которое тебе нравится: это может быть парк или уютный ресторан.

Шаг 2. Создай коллаж своей мечты. Для этого тебе понадобятся старые журналы, ватман, клей, ножницы, цветные карандаши, а также твои фотографии. Вырежи из журналов понравившиеся тебе картинки: дом, в котором тебе хочется жить, свою идеальную семью, достижения… Картинки должны тебе нравиться, находить отклик в твоем сердце. Наклей их на ватман, вклей свои фотографии.

Чтобы получился не абстрактный пейзаж Мальдив, а ты на экзотическом пляже. Разноцветными карандашами напиши вдохновляющие тебя фразы. Вместо ватмана удобно использовать пробковую доску, к которой можно прикреплять картинки кнопками. Тогда ты сможешь легко добавить или убрать рисунок. Повесь коллаж мечты на видном месте.

Шаг 3. Детально пропиши каждую мечту. Формулируй желание правильно: в настоящем или прошедшем времени, будто все уже произошло. А также в положительной форме. Не «Я хочу избавиться от плохих отношений с мужчиной», а «Я выбираю отношения, наполненные любовью и доверием». Далее опиши мечту в деталях…

Прочти и посмотри: мультфильмы «Делай ноги!», «Рататуй», фильм «Секрет», книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности».

! Если у тебя есть дети, проанализируй, как ты реагируешь на их желания. Что ты им обычно говоришь? Вычеркни из лексикона фразы: «Ты этого не сможешь», «Это нереально», «Это не престижно». Воспитай в своем ребенке правильные установки, чтобы в будущем он не боялся мечтать и смог реализовать свои желания.

Комментарии : Facebook ВКонтакте

БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ

СКОРО В МИНСКЕ

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ

Яндекс.Метрика