Многие убеждены, что эмоции сродни аффектам и их можно только констатировать, терпеть или подавлять, исключая всякую возможность рационального использования.

На самом деле эмоции делают бизнес. Умение целенаправленно воздействовать на собственные чувства и признавать их за другими позволяет избежать стресса и повысить эффективность. По исследованиям, посвященным эмоциональному интеллекту, успешность делового общения, зависит от этого на 85%. Читать далее »

 .

я сам себе совсем не нравлюсь
нет для общенья общих тем
но секс конечно офигенный
а так давно бы разошлись
(стишок-пирожок)

.

Говорят, любовь к себе — основа основ. Всё чаще звучат лозунги «Полюби себя!», «Надо себя любить!» и т.п., а клиенты коучей и психологов вопрошают: «Что такое любовь к себе?», «Как полюбить себя?», «Что конкретно делать?».

.

.

Как найти баланс между тем, чтобы постоянно ставить свои желания и потребности выше интересов других, став одиноким эгоистом, и жизнью по принципу «я — последняя буква в алфавите», когда на себя уже не хватает ни сил, ни энергии?

«Я кормлю себя булочками по ночам, потому что мне их очень хочется. Я думала, что так я проявляю любовь к себе, но теперь у меня избыточный вес».

Как различать любовь к себе и потакание своим слабостям, лени, слабохарактерности, расточительству?

Желание изменить себя, самокритика и стремление к развитию — это непринятие себя таким какой ты есть или тоже часть любви к себе? Где грань? Как отличить внутреннего «тролля» от конструктивного критика?

Как страдания, которые мы испытываем, негатив, которым себя нагружаем связаны с тем, как мы относимся к себе?

.

Ответы на эти и другие вопросы поможет найти Татьяна Мужицкая в мастер-классе «Любовь к себе».

.

Итак, что вас ждет?

1. Понимание — что значит любить себя и из каких пазлов состоит именно ваше состояние любви к себе.

2. Конкретные инструменты, которые вы сможете забрать себе в жизнь.

3. Узнаете, как отличать серьезное от несерьезного. Например, как заметить неадекватные ожидания и стандарты и вовремя отказаться от них.

4. Подружитесь с внутренним критиком, научитесь общаться с ним на ты и видеть в нём поддержку.

5. Разберетесь с тем для чего и как научиться баловать себя, холить и лелеять.

6. Много юмора и … неожиданных открытий о себе.

.

Для кого?

• Для занятых или ленивых людей, которые хотят и могут устроить свидание с самим собой.
• Для тех, кто хочет поговорить о серьезной теме, как если бы, несерьезно, но получить серьезный результат.

.

Кто такая Татьяна Мужицкая?

Профессиональный психолог (закончила факультет психологии МГУ), бизнес-тренер, международный сертифицированный тренер НЛП, писатель, бард, телеведущая.

С 1993 года вся жизнь Татьяны связана с тренингами. Тренинг для нее — это язык, на котором можно говорить обо всем: о любви, о бизнесе, о времени, о себе, о чудесах и о миссии, да вообще о чем угодно. Именно этот принцип, воплощенный в жизнь привел к тому, что Татьяна провела более 1000 тренингов на разные темы.

Однако, будь то тренинг профессиональных деловых коммуникаций или танцевальный тренинг, всегда у Татьяны в группе царит дружелюбная атмосфера творчества и юмора.

Наиболее известными среди корпоративных заказчиков являются: «Яндекс», «Мегафон», «Внешторгбанк», Центробанк, «Пфайзер», «Каспийский Трубопроводный Консорциум», «СУАЛ», «Ростелеком», «Ландата» «Мерк Шарп и Доум», «Домо», «Совтех», «Аптеки 36.6», рестораны «Грабли», «Колбасов», «Гудман» и многие другие. Как шутит сама Татьяна: «Когда я смотрю на рекламные плакаты, то вижу за ними не брендовые товары, а сияющие лица участников моих тренингов и мысленно машу им рукой!».

Постоянное сотрудничество с журналом «Эгоист Generation» привело к созданию серии книг, выпущенных издательством «Время»: «Божий дар согласно штатному расписанию», «Быть правым или быть эффективным?» и «Маленькие рецепты большого счастья». Все, кто начинал их читать, не могли оторваться, очарованные легким и юмористическим стилем изложения серьезных психологических идей и технологий.

.

О записи мастер-класса

Длительность: 2 часа 20 минут.
Стоимость: 40 Br*

* 1 Br ≈ 0,5 $ ≈ 29 ₽

+ 2 БОНУСА:

 1-й «Разговор о любви с себе», гостевая встреча с Игуменом Евмением (в записи)

Любовь к себе даёт осознание своей уникальной миссии, обеспечивает доступ к энергии, раскрывает творческий потенциал, раскрывает возможности для того, чтобы с любовью и глубоким уважением относится к своему окружению, меняет негативную картину мира на позитивную. Об этом разговор с Игуменом Евмением.

2-й «Работа со Знаками и Символами», мастер-класс Дениса Бугулова (в записи)

Умение читать знаки и интерпретировать символы – это, прежде всего, возможность жить зряче. Все в мире взаимосвязано, но одни связи просты и очевидны, другие более опосредованы, способность видеть их – привилегия людей, знающих языки Пространства.

.

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ

Заполните форму и нажмите «ОТПРАВИТЬ». После этого Вы будете переадресованы на страницу оплаты.

1. Имя и Фамилия:(обязательно)
2. Email:(корректный email)
3. Телефон:(обязательно)
4. Примечания/промокод/реквизиты

 

.

При возникновении вопросов, обращайтесь:
+375 29 670-46-46 (viber)
+375 29 680-46-46
manager@treningclub.by

Вязание — это замечательное хобби, которое раскрывает внутри каждой творческие способности и помогает создавать удивительные и неповторимые вещи.

Сейчас это хобби становится все более и более популярными:

• Вязание даёт возможность почувствовать себя дизайнером и реализовать свои фантазии и идеи.
• Вещи ручной работы всегда ценились, а сейчас они ещё и на пике популярности. Их можно видеть на подиуме в коллекциях знаменитых дизайнеров.
• Вязаные вещи для интерьера делают дом более уютным и создают особую атмосферу.
• Вязание – это отличный способ отдохнуть и расслабиться. Это женственное хобби, которое наполняет энергией не только вас, но и вещи, которые вы создаёте.

Читать далее »

Когда-то НЛП привнесло больше точности и критериальности в психологию, а сегодня мы стараемся вносить больше ясности в то, что именуют практиками духовного роста.

Критериев духовности может быть много. Для начала возьмем три обобщенных критерия, которые, например, в процессе курса «Практик Современного НЛП» мы прорабатываем более детально. Читать далее »

.

Фрагмент тренинга Евгения Спирицы «Альтернативная Психодиагностика. Или как договориться с трудным «клиентом».  Читать далее »

Как-то так получилось, что развитию Ума уделяется много внимания. Нас с детства учат думать, оценивать, рассуждать логически т.е. разумно. Однако, если речь заходила об эмоциях, то можно было слышать, что эмоции скорее нужно сдерживать, или не показывать, или даже подавлять. А еще говорили, что вестись на поводу у эмоций — не разумно… Читать далее »

Правила Крокера — это протокол коммуникации или этикет, который используется для уменьшения эмоционального влияния в разного рода обсуждениях.

(Ли Дэниел Крокер — американский программист, игрок в покер, философ. Один и ведущих программистов Википедии, автор Медиавики)

Искренность — один из аспектов честности, правдивости, отсутствие противоречий между реальными чувствами и намерениями в отношении другого человека (или группы людей) и тем, как эти чувства и намерения преподносятся ему на словах. Читать далее »

.

Скачать аудиоверсию.

Информация о семинаре Юрия Беспалова «Удержание Состояния».

Что делать, если вы лидер рынка и вас атакуют соперники и бьют по самому больному месту – по вашей цене. Указывая, что она у вас “заряжена”. Зачем переплачивать, когда есть мы – дешевые аналоги и бюджетные заменители. Что делать? Защищаться. Разрабатывать комплекс защитных мер, которые помогут убедить клиента, что он не переплачивает. Что ваше предложение и ваша продукция, заслуженно занимает первое место на рынке. Читать далее »

Раскрывая и делая понятным для себя всю многогранность коммуникативной культуры, присущей современному обществу, Вы обеспечиваете себе безопасность, преимущества и успех в любой ситуации общения, будь то деловые переговоры, коуч-сессия, дружеская, манипулятивная или даже жёсткая коммуникация.

Здесь представлены самые современные инструменты и техники НЛП, необходимые для решения любых жизненных задач в сфере здоровья, личных и деловых отношений, самореализации.  Читать далее »